2Sep

Sophie se recupera de algunos tiempos difíciles

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¡Hola chicos! Perdón por la larga demora.

He tenido un mes increíblemente ocupado. A mi papá lo despidieron en el trabajo y desde entonces comenzó a trabajar para sí mismo, así que ahora estamos bien. También comencé a buscar universidades a las que quiero postularme y las he reducido a unas pocas aquí en California... ¿y el momento más estresante? Rompiendo con mi novio. Supongo que se podría decir que ya no estaba feliz y que teníamos una relación de larga distancia (unas 100 millas). Fue difícil y estamos tratando de ser amigos... pero llevará tiempo. Así que me puse ciclomotor durante una semana más o menos y luego me levanté. Me involucré en clubes este año. Soy oficial en dos de ellos y estoy filmando los partidos del equipo de fútbol de mi escuela secundaria. :)

Mi mamá me recogió estos elegantes recipientes de Big Lots, y guardan la ensalada y el aderezo en un compartimento separado, así como tenedores. Son MUY útiles para comer sano en la escuela. Compro ensalada preparada y le pongo tomates, zanahorias y un poco de pipas de girasol. Yo uso aerosoles de aderezo de una caloría para darle un poco de sabor (recomiendo el italiano). Otros días llevo un sándwich de pavo (extendí mi pescetarismo a comer solo carne blanca) y algo de fruta y nueces. Solo bebo agua y té en este momento, con un refresco cuando ABSOLUTAMENTE me muero por uno (lo cual es raro). ¿En cuanto al ejercicio? Estoy caminando MUCHO. Camino unas 3-4 veces a la semana y el resto del tiempo me aseguro de bailar. ¡Y mi pérdida de peso hasta ahora es de 7.5 libras!

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Si tienen algún consejo o truco para el ejercicio de invierno, ¡no duden en dejar un comentario!

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