7 ~ Otros ~ Razones por las que su período se atrasa

Su período es una señal de que todo en su cuerpo está funcionando sin problemas, por lo que cualquier ruptura con el status quo puede desviarlo del horario. Aún así, puede ser estresante cuando su período no aparece cuando lo esperaba. (Um, ¿cuántos días seguidos puedes usar esos jeggings negros "solo para estar seguro" antes de que se vuelva extraño?) Y si eres sexualmente activo, por supuesto, un período perdido puede hacerte entrar en pánico. Pero anímate: hay algunas razones no trascendentales por las que tu período podría retrasarse este mes.

1. Tus hormonas están desequilibradas.

"El ciclo menstrual es un intrincado sistema de funciones coordinadas entre el cerebro, los ovarios y el útero", explica Nichole Tyson, MD, obstetra / ginecólogo y directora de ginecología pediátrica / adolescente en Kaiser Permanente en Northern California. Entonces, cada vez que sus hormonas se debilitan un poco, puede afectar su período. Las hormonas del estrés pueden interrumpir la ovulación y los desequilibrios hormonales como el síndrome de ovario poliquístico (SOP) también pueden causar períodos irregulares. Sin embargo, si su ciclo cambia o comienza a saltarse períodos con frecuencia, hable con su médico.

2. Estás tomando anticonceptivos.

El uso prolongado de anticonceptivos hormonales (como la píldora, los DIU y Depo Provera) puede adelgazar el revestimiento del útero, haciendo que su período sea superligero o inexistente. "Los métodos anticonceptivos continuos pueden provocar amenorrea, una condición en la que su período se detiene por completo", dice el Dr. Tyson. "Esto es normal, no preocupante y, a menudo, es un gran beneficio para la salud y la vida". Después de todo, un período casi imperceptible puede significar calambres más leves, menor riesgo de anemia y menos dinero gastado en tampones. ¡Incluso puede reducir su riesgo de cáncer de ovario!

3. Estás bajo el clima.

¿Ha sido derribado por un error desagradable recientemente? Ese podría ser el culpable. El Dr. Tyson señala que cualquier enfermedad que cause estrés o pérdida de peso también puede hacer que pierda su período. Un resfriado leve probablemente no lo hará, pero si ha estado luchando contra la gripe o un virus estomacal, eso definitivamente podría alterar su ciclo.

4. Has estado yendo al gimnasio duro.

De hecho, el ejercicio excesivo puede hacer que su período se detenga por completo. ¿Entonces cuánto es demasiado? "No hay una respuesta dura y rápida para esto, ya que cada mujer tiene un equilibrio único de peso, salud, grasa, estrés y reserva general para permitir ciclos menstruales normales", dice el Dr. Tyson. Pero si eres un atleta serio, o recientemente has cambiado tu régimen de ejercicios, o estás siguiendo una dieta estricta, habla con tu médico para ver si eso podría estar desacelerando tu ciclo. (De todos modos, siempre es inteligente ejecutar cualquier plan de dieta o ejercicio nuevo con el médico).

5. Ha ganado (o perdido) mucho peso.

Aumentar de peso rápidamente puede deshacerse de sus hormonas, lo que puede hacer que su cuerpo deje de ovular. Por otro lado, si su grasa corporal desciende demasiado, eso también puede afectar la ovulación. Al igual que el ejercicio, lo que es "demasiado" varía de una persona a otra, pero como regla general, los cambios extremos de peso son siempre algo que debe mencionar a su médico.

6. Tu tiroides no coopera.

Cuando su cuerpo produce demasiadas hormonas tiroideas, es posible que tenga un flujo ligero o que se salte un mes por completo. Esté atento a cualquier otro síntoma: "Una tiroides hiperactiva puede asociarse con una carrera corazón, pérdida de peso inexplicable, sudoración, insomnio, diarrea, debilidad muscular y temblores ", dijo el Dr. Dice Tyson. Si alguno de estos le suena a verdad, su médico puede hacerle una prueba para detectar problemas de tiroides.

7. Es MIA este mes.

A veces, su período simplemente no aparece y no hay una buena explicación para ello. "Muchas mujeres pueden esperar perder uno o dos períodos en un año", dice el Dr. Tyson. "Puede suceder sin preocupaciones aquí y allá". Pero si es irregular con regularidad, avísele a su médico.

Por supuesto, todavía existe la posibilidad de que su período tardío se deba a... un embarazo real. (¡Lo siento!) "Este es un diagnóstico importante a tener en cuenta con un período perdido, especialmente si asociados con signos y síntomas del embarazo temprano como náuseas, vómitos, fatiga o dolores de cabeza ", dijo el Dr. Dice Tyson. Si eres sexualmente activa, una prueba de embarazo podría tranquilizarte. Incluso si es negativo, es posible que desee programar una cita con su médico, no solo ella puede ayudar usted evalúa su plan actual de control de la natalidad, pero ella querrá saber si le faltan períodos a menudo.