Tres consejos para vencer la nostalgia

Cuando me preparaba para dejar mi ciudad natal en Nueva Jersey, nunca pensé que lo extrañaría algún día. Pero la verdad es que no importa cuánto ames la universidad, eventualmente sentirás nostalgia. Para minimizar estos sentimientos, me aseguro de tener mis prioridades en orden siguiendo algunas pautas.

1. Asegúrese de que su vivienda sea limpia y cómoda. Tengo una pared defotos junto a mi cama para recordarme a mis amigos y familiares. Además de asegurarse de que su habitación sea hogareña, ¡manténgala limpia! A veces, incluso tener sábanas limpias puede hacerte sentir mucho mejor.
2. Si no se siente bien, hágase tres preguntas: ¿Está durmiendo lo suficiente? Eres tú ejercitarse ¿diariamente? Eres tú Comiendo bien? Su salud física afecta su estado de ánimo, por lo que si se siente excepcionalmente deprimido, consulte con su cuerpo.
3. ¡No dejes que te deprima! La mayoría de las personas que ingresan a su primer año de universidad se van de casa por primera vez; es natural sentirse triste por ello. Sin embargo, es importante recordar que este es un gran paso en su vida y no puede avanzar si sigue mirando hacia atrás. El hogar todavía te estará esperando cuando regreses
   vacaciones de invierno.

Aproveche al máximo su primer año; este es un momento para aprender, descubrir y ser aventurero. ¡A veces solo necesitas arriesgarte e ir a por ello!

Rebecca