1Sep

¿El café realmente te despierta?

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Todos los días de la escuela secundaria solía levantarme a las 6 de la mañana para prepararme a tiempo para tomar el autobús. Últimamente, cuando literalmente me arrastro fuera de la cama a las 7:20 para ir a trabajar, he encontrado ese hecho bastante difícil de creer.

Pensarías que la respuesta fácil a mi aturdimiento sería la cafeína. Una parada rápida en Starbucks y estaría bien, ¿verdad? No exactamente.

Últimamente he empezado a notar que no importa si bebo café antes de salir; Todavía estoy muy cansado durante mi viaje. Sé que la cafeína está funcionando (porque mi corazón definitivamente comienza a latir más rápido), pero solo soy una persona somnolienta cuyo corazón late más rápido. Extraño.

Supongo que la cafeína tiene diferentes efectos en diferentes personas, pero una parte de mí se pregunta si no todo está solo en nuestras cabezas. Una de mis mejores amigas no puede beber té, café o incluso refrescos en cualquier momento después de las 9 p. M. Si quiere poder dormir en cualquier momento antes de la 1 a. M. Y mi mamá jura que beber una botella de agua vitaminada la hace sentir tan rejuvenecida como una taza de café.

¿Es posible que el café no me despierte solo porque no creo que lo haga?

¿Cómo te afecta la cafeína? ¿Alguno de ustedes CG! S tiene la misma resistencia al café que yo? ¿O tu Starbucks matutino te mantiene activo todo el día?

Y si tienes algún consejo para despertarte por la mañana que no implique café Por favor hagamelo saber ¡para que el conductor del tren no tenga que seguir despertándome todas las mañanas para tomar mi boleto!

Catherine Mevs

CG! Becaria Editorial