1Sep
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¡Oye! Aquí Michelle, pasante de salud de Seventeen. Fueron siempre
buscando las formas más divertidas y efectivas de sudar y ponerse en forma, así que
esta nueva serie de blogs le brindará información real sobre todas las novedades
clases y tendencias. ¿Primero para mí? Una clase de baile basada en el exitoso programa de televisión.
Alegría, donde puedes cantar y bailar para tener un mejor cuerpo. ¡Lea todo sobre esto a continuación!
El entrenamiento: Glee Club
Donde esta disponible: Seleccione Crujido Gimnasios
La promesa: Obtenga un entrenamiento divertido y desafiante a través de
bailes y cantos teatrales, al estilo de Broadway, todo listo para tus canciones favoritas
presentado en Alegría.
El acuerdo real: De hecho, olvidé que estaba haciendo ejercicio. los
la clase es de mucha energía, los bailes son simples pero de ritmo rápido, y quién no ama
trabajando un poco con los estilos vocales de Britney Spears, Bruno Mars y Tina
¿Tornero? Los instructores joviales y animados (hay al menos 3 y cada uno
enseñar un baile específico) crear el estado de ánimo vistiendo lo mejor posible Alegría-desgaste y
animando a los estudiantes a que canten al son de sus canciones favoritas. La coreografía también es muy fácil de aprender ya que cada uno de ellos realiza los movimientos paso a paso. Entonces, que es
¿la captura? Es una forma entretenida de quemar algunas calorías, pero no la clase.
para ir si bailar no es lo tuyo o si estás buscando músculo real
tonificación y definición.
Factor de diversión: 10/10
Ay factor: 3/10
Calificación general: 8/10
¿No lo encuentras en un gimnasio cerca de ti ?: Hay un montón de YouTube
videos que puede ver que lo guían a través de la coreografía del espectáculo. usted
También puede probar algunos bailes nuevos que otros han creado para acompañar a sus favoritos.
Alegría música. Solo busca "Glee Choreography". ¿No eres un gran fan de YouTube? Volver a mirar
episodios antiguos (o nuevos) del programa e intenta seguirlos!—Por Michelle Regalado
Entonces, ¿qué piensas? Will usted prueba un Alegría-entrenamiento inspirado? ¡Suena a continuación!