Allison tiene problemas para encontrar tiempo para hacer ejercicio

¡Hola a todos! ¿Cómo han ido tus entrenamientos? ¡Los míos han ido tan bien! Sin embargo, realmente he tenido que administrar mi tiempo para presupuestar el tiempo de ejercicio. ¡Hay tanto que hacer durante el último año! Entre clubes, clases, amigos y todo lo demás... He estado muy ocupado. Pero, en realidad, me encanta. ¡Me encanta no aburrirme por más de 5 minutos este año! Es realmente divertido. Además, si está ocupado, no tiene tiempo para sentarse en casa y comer un bocadillo.

De hecho, tengo un nuevo bocadillo favorito. Hay una salsa de yogur griego, Tzatziki, que puedes preparar en casa y usar como una salsa vegetariana realmente saludable (por lo general, sumerjo apio en ella). Puede usar yogur natural sin grasa para la base y agregar jugo de limón, ajo, pepinos rallados, sal y pimienta. Aquí hay una receta ¡O puede buscar otros en línea! ¡Solo asegúrate de cepillarte los dientes después! El ajo no es una buena menta para el aliento... por decir lo menos. ja ja (: