1Sep
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17: Obviamente eres muy activo y saludable, pero ¿cómo es tu plan de nutrición?
J H: Intento comer muchas proteínas y verduras, y trato de comer bastante limpio. Si yo hacer quiero disfrutar de cupcakes, como lo hice anoche, entonces no me privaré, porque descubrí que es peor para ti. Así que me permitiré tener lo que quiero.
17: ¿Hay algo que esté totalmente prohibido para ti?
J H: En realidad no, pero trato de alejarme del pan tanto como sea posible porque sé que una vez que empiece, no podré parar. ¡Me comeré el pan entero!
17: Y con tu loca agenda, ¿cómo encuentras tiempo para seguir bailando?
J H: Es difícil bailar cuando no lo hago por algo porque obviamente ocupa un poco de espacio, pero tengo mis DVD de ejercicios, que puedes hacer en un espacio pequeño. Así que los encenderé y bailaré con ellos. Es un poco divertido ejercitarse contigo mismo. Y luego hice el método de Tracy Anderson, que es genial. Odio el gimnasio más que nada, así que si sé que no podré hacer ejercicio, como un poco más cuidadosamente. Y hago abdominales en mi habitación de hotel.
¿Qué piensan ustedes del gimnasio? ¿Amalo o odialo? ¡Habla en los comentarios!
