1Sep
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En los días más agitados dormir destaca casi todo, incluidos, entre otros, alimentos, tareas, literalmente cualquier cosa en su lista de tareas pendientes y, sin duda, el cuidado de la piel adecuado. Porque cuando estás súper cansado, es básicamente imposible evocar la energía para lavate la cara Antes de ir a la cama. ¿Qué es lo peor que puede pasar, verdad? Bueno, tu piel pasará una noche bastante dura.
"La suciedad, el aceite, el maquillaje, las partículas del ambiente contaminado y las células muertas se acumulan en la piel durante el día", explica. Joshua Zeichner, M.D., director de investigación cosmética y clínica en el departamento de dermatología de Mount Sinai Medical Centrar. "Si no te lavas la cara por la noche, permanecen en la superficie de la piel, provocando problemas como opacidad, sequedad o incluso problemas más graves".
Estos siete problemas de piel causados por dormir en tu marca te asegurarán Nunca omita el lavado de cara de nuevo.
1. Sequedad
"Tu hidratación natural de la piel disminuye por la noche como parte de los ritmos circadianos normales ", dice Zeichner. "Si tiene suciedad, aceite y maquillaje que interfieren con la piel, no puede mantener la hidratación adecuada". Esa es una receta para una cara seca y escamosa que es difícil de rellenar con una simple bomba de la mañana. hidratante.
2. Lo aburrido
"La piel se vuelve opaca cuando hay una acumulación de células muertas en la superficie porque no puede reflejar la luz correctamente", dice Zeichner. Por eso la piel limpia y recién lavada se ve más radiante ".no lavarse la cara permite la acumulación de estas células muertas de la piel ". Eso es un caso bastante sólido para el lavado regular, ¿verdad?
3. Inflamación
Tu piel actúa como una barrera contra el medio ambiente y, cuando está sana, puede regularse en consecuencia (piensa: tu piel se mantiene hidratada en un día frío y seco). Pero "cuando el maquillaje, la suciedad y la grasa quedan en la piel, forman una película que puede interferir con la capacidad de la piel para mantener una barrera saludable", dice Zeichner. “La barrera, conocida como estrato córneo, tiene un modelo de ladrillo y mortero: si la piel es la pared de ladrillo, los ladrillos son las células de la piel y el mortero está hecho de lípidos, una grasa natural. Cuando se rompe la barrera, no hay tanto mortero, lo que permite que la hidratación se filtre y ponga la piel en mayor riesgo de exposición ambiental ". Todo esto conduce a la inflamación, que puede verse como enrojecimiento, picazón, descamación, piel escamosa o una mezcla de desorden caliente de el centro comercial.
4. Acné
"El exceso de suciedad, aceite, sudor y maquillaje se acumulan en el rostro a lo largo del día y forman una película en la piel", dice Zeichner. "La piel no puede respirar correctamente con esta película sobre ella, por lo que el aceite y las células pegajosas se acumulan debajo, formando bloqueos". Ahí es cuando empezarás viendo acné aparecer. Es como la bañera que has estado sentido para limpiar durante algunas semanas: la espuma de jabón se acumula todos los días, lo que hace que sea un trabajo mucho más difícil (re: grosero) de hacer cuando finalmente lo hace.
5. Orzuelos e infecciones
Sí, esas pequeñas protuberancias molestas (e irritantes) alrededor de los ojos pueden ser causadas por no limpiarse por la noche. "Una vez más, no quitar el maquillaje de manera adecuada puede causar bloqueos de los poros y las glándulas alrededor de los ojos, y eso podría contribuir a la aparición de orzuelos", dice Zeichner. No es genial. Y si tiene algún tipo de herida abierta (piense: un corte o una mancha recién revelada), también podrías terminar con una infección. "La piel sana puede protegerse a sí misma", dice Zeichner, pero si las bacterias tienen una línea directa debajo de la piel, todas las apuestas están canceladas.
6. Labios secos y agrietados
"Los La piel de los labios se encuentra entre las más sensibles. en el cuerpo ", dice Zeichner," y los ingredientes irritantes del maquillaje pueden provocar inflamación de los labios si están en el contacto durante períodos prolongados de tiempo ". Recuerde, la inflamación significa descamación y escamas, no un aspecto lindo para sus labios. "El hecho de que tu maquillaje diga que dura 24 horas no significa que debas usarlo durante tanto tiempo", agrega.
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De:Libro Rojo
