Los expertos explican si el aceite de romero realmente ayuda con el crecimiento del cabello

Hay tantas razones para amar aceites para el cabello. El aceite de argán suaviza la fragilidad, mientras que aceite de castor combate la inflamación y la caspa en el cuero cabelludo. Y luego, está el Santo Grial. Entra, aceite de romero. Conocido por sus propiedades nutritivas, también se cree que el aceite de romero fortalece las hebras y promueve el crecimiento del cabello.

Si se ha desplazado por las redes sociales últimamente, estoy seguro de que ha visto a todas sus personas influyentes favoritas delirando sobre lo bien que funciona el aceite de romero. En serio. Las palabras 'aceite de romero' han traído 204,9 millones de visitas en TikTok, y si eso no es suficiente, la principal influenciadora de belleza de la aplicación de reloj, Alix Earle, incluso se entusiasmó con el aceite de romero de Mielle Organics en su principales compras de Amazon en 2022 resumen. El producto legítimo salió volando de los estantes, en gran parte porque la estrella de TikTok dijo que notó un tremendo crecimiento después de usar aceite de romero durante algunas semanas. Hay toneladas de videos de antes y después que muestran los resultados de aplicar aceite de romero en el cabello y el cuero cabelludo.

A estas alturas, probablemente te estés preguntando si el aceite de romero realmente está a la altura de las expectativas. Si lo eres, entonces lo mismo, mejor amiga, lo mismo. Diecisiete conversó con dos expertos: dermatólogo certificado por la junta doble Campamento del Dr. Brendan y estilista de las estrellas Kieron Fowles — para averiguar si el aceite de romero es seguro para tu cabello y si puede ayudar con el crecimiento del cabello.

¿Qué es el aceite de romero?

Proveniente de la región mediterránea, el aceite de romero se extrae de las hojas de la planta de romero. Un aceite fragante, el aceite de romero se usa comúnmente para agregar sabor a los platos de comida, e incluso se encuentra en productos para el cuidado de la piel y el cabello. "El aceite de romero tiene propiedades antiinflamatorias, que pueden reducir la irritación del cuero cabelludo relacionada con afecciones de la piel como la caspa", dice el derm con sede en Nueva York. Enriquecido con propiedades nutritivas, el Dr. Camp dice que el aceite de romero también ayuda a fortalecer el cabello seco y dañado al cubrirlo con antioxidantes fortificantes como el ácido carnósico y el carnosol, que crean un entorno en el que tu cabello puede prosperar.

Puede obtener aceite de romero en su estado natural o encontrarlo como un ingrediente clave en productos como champús, acondicionadores y mascarillas para el cabello. Fowles recomienda mezclar aceite de romero puro con aceites portadores como jojoba o aceite de argán para diluir y prevenir la irritación si lo aplica directamente en el cuero cabelludo. El Dr. Camp dice que el aceite de romero se puede aplicar directamente en el cuero cabelludo y dejarlo temporalmente o durante unas horas antes de lavarlo. También sugiere agregar unas gotas al champú, permitiendo que la espuma se asiente en el cuero cabelludo durante unos minutos antes de enjuagar.

¿El aceite de romero puede hacer crecer el cabello?

A estas alturas, todos sabemos que un cuero cabelludo saludable es vital para el crecimiento del cabello y la retención de la longitud. Según el Dr. Camp, el aceite de romero es un "vasodilatador, lo que significa que aumenta el flujo sanguíneo en el cuero cabelludo". El aumento de la circulación mantiene "el cabello en la fase de crecimiento y evita que se caiga". Entonces, sí. Se cree que el aceite de romero ayuda al crecimiento del cabello. Dra. Kseniya Kobetsservido previamente a Diecisiete sobre una revisión de 2022 que atribuyó el crecimiento del cabello al aceite de romero. "Una revisión reciente en Derm Ther 2022 informó alguna evidencia de varios ingredientes naturales en el crecimiento del cabello, incluido el aceite de romero, la cafeína y el aceite de semilla de calabaza", dijo.

¿Cuánto tiempo se tarda en ver los resultados?

Lograr un cabello largo y suelto de la noche a la mañana sería un sueño hecho realidad, pero desafortunadamente, el cabello no crece tan rápido. Dado que el cabello suele crecer alrededor de 0,5 pulgadas por mes, el Dr. Camp sugiere aplicar aceite de romero diariamente durante cuatro a seis meses antes de decidir si es efectivo o no.

¿En qué tipos de cabello funciona mejor el aceite de romero?

El aceite de romero puede fortalecer, nutrir y estimular el crecimiento en todos los tipos y texturas de cabello. Conocido por peinar la melena de Gigi Hadid, Fowles recomienda el aceite de romero cuando sus clientes experimentan problemas en el cabello y el cuero cabelludo, como pérdida de cabello, caspa e irritaciones causadas por hongos y bacterias. Si tienes piel sensible e irritaciones en el cuero cabelludo, el estilista sugiere hablar con tu dermatólogo antes de incorporar el aceite de romero a tu rutina de cuidado del cabello.

Si está buscando un aceite para el cabello que ayude con el adelgazamiento o promueva el crecimiento, debe agregar aceite de romero a su rutina de cuidado del cabello. Además de reducir la irritación del cuero cabelludo y la caspa, el aceite de romero mejora la circulación sanguínea, previene la caída del cabello y se cree que ayuda en el crecimiento del cabello.