Addison Rae es tan tonificada que baila en barra en un sostén en un nuevo video de IG

Si ha estado en algún lugar de TikTok en los últimos tres años, sabrá que Addison Rae tiene movimientos por dias. Y claramente no se está desacelerando en el corto plazo. El "ObsesionadoLa cantante, de 22 años, compartió un video en sus Historias de Instagram durante el fin de semana del Día de la Madre de ella misma practicando pole dance en un estudio privado. En el video, Addison luce un par de tacones negros altísimos, un sostén deportivo negro y unos pantalones cortos rojos y blancos que resaltan sus fuertes piernas y abdominales.

Claramente, Addison se está divirtiendo mucho en la toma. Si te lo perdiste, aquí tienes un clip:

Bailar siempre ha sido parte de la vida de Addison. En una entrevista con altoesnobismo, habló sobre cómo pasó gran parte de su infancia viajando para concursos de baile. “Eso es lo principal: me encanta actuar. Me encanta la dirección creativa. Empecé bailando, pero creo que una gran parte de eso fue simplemente contar historias. Siempre quiero contar historias a través de todo lo que hago”.

Además de bailar, a Addison también le gusta hacer pilates. Compartió un video en TikTok en agosto del 2022 de ella tomando un Clase de reformador de pilates y usando un anillo de Pilates.

Si hay algo que Addison adora, es una dura clase de Pilates con amigos. Fue vista dejando un forma pilates clase junto a Hailey Bieber y Maddie Ziegler en octubre de 2022, según Correo diario. Y los paparazzi la atrapan saliendo de los estudios de Pilates todo el tiempo.

A Addison claramente le gusta hacer ejercicio con sus chicas. ella compartió la entrenamiento de botín de seis minutos que ella hizo con amigo kourtney kardashian de vuelta en 2020. El entrenamiento incluye cosas como bocas de incendio, patadas de burro y más. “Literalmente quema tanto, pero es tan bueno”, dijo Addison.

En agosto de 2021, Addison ingresó al gimnasio favorito de las celebridades, DOGPOUND con su amiga kristen ismael, y los dos tuvieron una sesión de sudor con el entrenador y fundador del gimnasio, kirk myers. El entrenamiento incluyó cuerdas de batalla, sobornos pesados ​​y otros movimientos para esculpir el botín.

Si bien Addison no ha revelado un montón de detalles sobre su dieta, comparte lo que come a través de su Instagram, y está bastante claro que trata de llevar una dieta sana y equilibrada. Por un lado, ella es una gran fanática de la fruta.

Incluso compartió un video de ella comiendo una jugosa manzana en Tik Tok.

Addison le gusta agregar colágeno (concretamente, Vital Proteins) a ella café cada mañana. El colágeno es un proteína que mantiene la piel en tu rostro firme y terso. Cuando sus suministros de colágeno comienzan a disminuir alrededor de 25, algunas mujeres comienzan a ver algunos pliegues y líneas finas.

Más recientemente, la estrella se sentó a las comidas que pasta incluida y langosta fresca y verduras. Decir que estoy celoso ni siquiera comienza a cubrirlo.

¡Qué rico, Addison!