Las 10 mejores mallas de compresión: mallas de entrenamiento de alta calidad

¿Alguna vez intentaste salir a correr mucho tiempo y sudar con joggers suaves? ¿O hacer un intenso entrenamiento HIIT en pantalones de chándal suaves? Probablemente podrías hacerlo, pero no es lo ideal. Eso es porque la ropa de gimnasia no es solo para lindos selfies en el espejo: el equipo adecuado, como un sujetador deportivo de apoyo, un jersey absorbente de sudor y polainas elásticas, puede ayudar a su rendimiento deportivo.

Las mejores mallas de compresión, por ejemplo, brindan una presión firme (pero cómoda) que puede ayudarlo a sentirse apoyado mientras completa las últimas repeticiones. La sensación de compresión imita los músculos listos para trabajar, ayudándote a entrar en ese espacio mental de vamos a aplastar este entrenamiento. Un buen par también puede promover un mayor flujo de sangre, ayudar a prevenir la hinchazón mientras vuela y no subirá ni bajará. No se sorprenda si le quedan un poco más ajustados la primera vez que los pruebe: la tela se estirará un poco a medida que los siga usando, amoldándose a su cuerpo para un ajuste perfecto.

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Cosas que buscar en unas buenas mallas de compresión:

• ¿Cómo se ajusta alrededor del tobillo? ¿Es demasiado flojo o apretado?
• ¿Cómo se siente el grosor de la cintura? La mayoría de las personas prefieren una pretina más gruesa para brindar soporte.
• ¿Se sienten lo suficientemente seguros? ¿El estiramiento es bueno, demasiado compresivo o demasiado flojo?
• ¿Puede ponerse en cuclillas, saltar y correr cómodamente?

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¿Lista para sentirte ✨súper arrebatada✨ durante tus entrenamientos? Estas son algunas de las mejores mallas de compresión que existen.