10 productos aprobados por expertos para revivir la piel quemada por el sol

Pocas cosas matan el ambiente de verano más rápido que las quemaduras solares. La sobreexposición al sol puede hacer que la piel suave y flexible se vuelva roja, escamosa e inflamada, sin importar el tono de tu piel. En otros casos más extremos, las quemaduras solares pueden incluso provocar ampollas llenas de pus que son dolorosas al tacto. ¡Ay! Tan frustrante y doloroso como puede ser, hay consejos rápidos y fáciles para el cuidado posterior de las quemaduras solares, formas de revivir la piel delicada y productos para protegerlo de daños futuros.

Contrariamente a la creencia popular, el daño solar y las quemaduras solares no comienzan ni terminan con enrojecimiento y descamación. Comienza con los bronceados que a muchos de nosotros nos encanta tener en los meses de verano. De acuerdo con el dermatólogo certificado por la junta Dra. Mara Weinstein, "cuando la piel está bronceada, el color natural de la piel se profundiza y parece más oscuro. Incluso si pareces bronceado, las células de la piel aún han sufrido daños en el ADN por la exposición a los rayos UV". Las quemaduras solares no solo aparecen cuando has estado en la playa todo el día. De acuerdo a

Dra. Marisa Garshick, dermatólogo certificado por la junta de Dermatología y Cirugía Cosmética de Manhattan, "puede quemarse con el sol en los días frescos o nublados". Así que si te gusta esquiar, hacer snowboard o simplemente pasar el rato en un lago en un día soleado de otoño, los rayos UV reflejados en la nieve y el agua pueden provocar quemaduras, también.

Has sido bueno en aplicar protector solar diario y refrescante con un protector solar en polvo, pero a veces las quemaduras solares todavía se deslizan y te roban el brillo. Cuando note una quemadura de sol, un dermatólogo certificado por la junta y Homónimo asesor de cuidado de la piel Dra. Lynn McKinley-Grant sugiere usar una compresa fría y hielo para refrescar la piel. Una vez que la piel se enfríe, trate de mantener la exposición al sol al mínimo. "Si tienes que salir afuera", Dra. Rolanda Wilkerson, científico principal de OLAY, dice: "use un protector solar mineral sin fragancia". Eliminar el olor puede ser útil ya que los alcoholes solventes que se encuentran en los protectores solares químicos tienden a picar.

Lamentablemente, algunos medicamentos recetados son otro desencadenante de las quemaduras solares. "El riesgo de quemaduras solares aumenta cuando una persona toma ciertos antibióticos y medicamentos como tetraciclinas, específicamente doxiciclina y retinoides", dice Laura Gardon, RN, BSN y representante de proyectos especiales de SunBurnt. Es posible que esté familiarizado con la doxiciclina si está tratando la rosácea o el acné severo. Los retinoides, si bien son útiles para igualar el tono de la piel al aumentar la renovación celular y aumentar el colágeno, son muy sensibles a la luz solar y pueden provocar fácilmente una quemadura solar.

Echa un vistazo a tu piel quemada por el sol. ¿Es rojo? ¿Tiene ampollas dolorosas? La forma en que se ve su piel a menudo determina cuánto daño han causado las quemaduras solares. La piel se volverá roja si se quema la capa superior, mientras que la piel formará ampollas si la quemadura es más grave. "Nuestros cuerpos forman una ampolla como un mecanismo de protección natural para un área lesionada", dice el Dr. McKinley Grant. "Una ampolla intacta es estéril y debe protegerse para que no se abra. Una vez que la ampolla se haya curado, puede proceder a aplicar un ungüento antiséptico o una crema de hidrocortisona".

La piel escamosa es otro signo de quemadura solar, y mientras usas un exfoliante para eliminar la capa de piel muerta que puede crear la quemadura solar, puede provocar una mayor irritación. Exfoliar la piel quemada por el sol "expone la capa dañada de la piel que puede inhibir el proceso de curación, abrir el piel hasta la infección y potencialmente causar daño a largo plazo o decoloración", dice el facialista y médico esteticista candace marin. Tenga en cuenta que existe una diferencia entre la descamación que proviene de su piel simplemente seca y las escamas de las quemaduras solares, que a menudo también vienen con tirantez y piel dolorosa al tacto.

Cortar los looks feroces y a la moda siempre está en la agenda, pero cuando te quemas con el sol, es importante ser un poco más cauteloso con la elección de tu atuendo. Dra. Rebecca Kazin, MD, Director de Investigación Clínica en Icon Dermatología y Estética, sugiere usar ropa de tejido apretado que cubra su piel cuando esté al aire libre para evitar daños mayores.

Ahora que sabe qué indica una quemadura solar y qué pasos tomar una vez que la nota, es importante comprender qué productos pueden ayudar a aliviar el dolor y ayudar a sanar la piel. Dra. Mona A. Gohara, MD, Profesor Clínico Asociado de Dermatología, Escuela de Medicina de Yale, sugiere usar ingredientes ricos en antioxidantes como las vitaminas C y E para reducir los radicales libres que conducen a la opacidad y manchas oscuras. El Dr. Gohara también recomienda humectantes, como el ácido hialurónico y el gel de las hojas de aloe vera, que devuelven la humedad a la piel.

La mayoría de los casos de quemaduras solares se curan solos en cuestión de días, por lo que si las ampollas son cada vez más dolorosas e inflamadas a pesar del tratamiento constante, puede estar en riesgo de infección y debe comunicarse con su dermatólogo lo antes posible. "Si le salen ampollas y siente mucho dolor, es importante buscar [ayuda de] un profesional, ya que no quiere que el área se infecte", aconseja la Dra. McKinley-Grant. Independientemente del tono de su piel, es esencial estar atento a un posible melanoma que podría desarrollarse a partir de lunares que ya pueden estar presentes en el cuerpo. Si nota un crecimiento de lunares de más de 1/4 de pulgada, debe comunicarse con un dermatólogo.

Buscar las mejores maneras de tratar la piel quemada por el sol puede ser abrumador, especialmente si experimenta descamación de la piel y ampollas dolorosas. Hemos compilado una lista útil de productos aprobados por expertos para calmar rápidamente la irritación y devolverle la vida a su piel después de que se haya quemado con el sol.