18May
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Está bien no estar bien y, sin duda, las celebridades con ansiedad (hablar sobre problemas de salud mental y crear conciencia sobre sus síntomas) ayudan a normalizar la conversación y eliminar el estigma. Puede ser aterrador hablar sobre sus luchas, pero es importante saber que no está solo.
De acuerdo con la Alianza Nacional sobre Enfermedades Mentales, la ansiedad es la condición mental más común en los Estados Unidos y afecta a más de 40 millones de adultos en todo el país. El Centro de Investigación Pew informó que la ansiedad y la depresión están afectando a los jóvenes, y que 7 de cada 10 adolescentes reconocen estas condiciones como problemas importantes entre sus compañeros. Él La pandemia de COVID-19 amplió la conversación sobre la salud mental; De hecho, un estudio realizado en agosto de 2021 indicó que las estimaciones globales de los trastornos de salud mental de los adolescentes “aumentaron significativamente” en el primer año de la pandemia, informando que 1 de cada 5 adolescentes experimentó niveles elevados de ansiedad.
Muchas celebridades han usado su plataforma para compartir sus propias luchas personales con la ansiedad. Mujeres famosas, como Selena Gomez, Lizzo y Bella Hadid, han discutido cómo las exigencias de su carrera y la intensidad que rodea a sus personajes públicos han impactado su salud mental y los han alentado para buscar tratamiento o terapia. Aquí, destacamos las poderosas historias que las celebridades con ansiedad han compartido sobre sus batallas y los consejos que han impartido a los fanáticos y seguidores de todo el mundo.
Si siente síntomas abrumadores de ansiedad, depresión u otra afección de salud mental, programe una cita con un terapeuta, el consejero de su escuela o pídale ayuda a su médico. O, si usted o alguien que conoce está luchando contra una enfermedad mental, puede llamar a la línea de ayuda de la Alianza Nacional sobre Enfermedades Mentales al 1-(800)-950-NAMI (6264) o visita su sitio web.
