¡La televisión ayuda a Camille a hacer ejercicio!

Así que ahora que terminaron las finales y
No necesito preocuparme por los estudios o las calificaciones, puedo concentrarme más en hacer ejercicio
y mi plan de alimentación. Sin embargo, debo admitir que el día después de que se hicieron las pruebas, todos
Lo que quería hacer era relajarme. Fue difícil conseguir ir al gimnasio porque yo
estaba agotado. También estaba lidiando con algunos problemas de baja autoestima. Que todos
cambió cuando me enteré de que mi prima se iba a casar en septiembre, y yo
llegar a ser una dama de honor. Sabiendo que tendría que ir a comprar vestidos de verdad
me motivó a volver a mi plan de entrenamiento. Así que lo hice, y realmente me ayudó
aliviar todo el estrés que se había acumulado desde la semana de exámenes. Me olvidé de estirarme
aunque... lo cual me arrepiento totalmente ahora porque estoy adolorido. voy a Nunca comete ese error de nuevo.

Además de hacer ejercicio todos los días, encontré este programa en Comcast a pedido ese
Estoy realmente en. Es un canal de ejercicio que tiene diferentes tipos de
secciones de ejercicios, como danza, yoga, pilates, etc. Lo busqué, y yo
Me gustó mucho la sección de baile. Mi entrenamiento favorito es este que se llama
Bollywood: es ASI QUE mucha diversión. Eso
incorpora mucho cardio, lo cual es genial para mí, y también mantiene
me bombeó y energizó. Creo que lo mejor de todo es que
desglosa los entrenamientos paso a paso, lo que le permite hacerlo a su propio ritmo.
Mi amigo y yo los vamos a hacer juntos a partir de este fin de semana, y estoy
¡¡muy emocionado!! Si tiene Comcast On Demand, lo recomendaría totalmente
¡¡Mirando esto!! Estoy pensando en probar el yoga que ellos también tienen.

Gracias a todos
continuando enviándome correos electrónicos y apoyándome. ¡Realmente ayuda!

Tienes algun favorito
videos o programas de entrenamiento? ¿Cuál es tu tipo de entrenamiento favorito?