Bella Hadid habla sobre las redes sociales y la salud mental

Bella Hadid está muy familiarizada con las presiones de las redes sociales. La modelo acudió a Instagram el martes para compartir un mensaje alentador para quienes enfrentan desafíos en función de lo que ven en línea.

Bella subió varias selfies con lágrimas en el rostro, junto con un video de Willow Smith hablando de inseguridades y ansiedad. En la publicación, etiquetó a Willow y escribió: "Te amo y tus palabras. Me hizo sentir un poco menos solo y por eso me gustaría publicar esto ".

Decía: "Ese sentimiento de pensar que eres lo suficientemente bueno o inseguro acerca de tu arte, es natural, pero al mismo tiempo, siento que se ha enseñado. Todos los humanos son diferentes, cada ser humano tiene algo tan especial y único que ofrecer. Y la gente olvida que todos se sienten básicamente de la misma manera: perdidos, confundidos, sin saber muy bien por qué están aquí. Esa ansiedad, como, todo el mundo está sintiendo eso... y tratando de encubrirla de alguna manera. Vamos a unirnos en nuestros defectos. En nuestras inseguridades, en nuestra alegría, en nuestra felicidad, y aceptarlo todo como bello y natural.

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Continuó compartiendo detalles sobre sus propias luchas personales y agregó: "Este es mi día a día, todas las noches [.] Desde hace algunos años ". Ella compartió un mensaje alentador para cualquiera que se sienta similar. "Las redes sociales no son reales. Para cualquiera que tenga dificultades, recuerde eso. A veces, todo lo que tienes que escuchar es que no estás solo. Entonces, de mí para ti, no estás solo. Te amo, te veo y te escucho ", escribió.

Bella continuó ofreciendo más palabras amables. "La autoayuda y la enfermedad mental / desequilibrio químico no es lineal y es casi como una montaña rusa de obstáculos que fluye... tiene sus altibajos, y de lado a lado", explicó. "Pero quiero que sepas que siempre hay luz al final del túnel y la montaña rusa siempre se detiene por completo en algún momento. (Siempre hay espacio para que comience de nuevo, pero para mí siempre ha sido bueno saber que incluso si son unos días, semanas o meses, mejora, hasta cierto punto, incluso por un momento. )."

Continuó compartiendo detalles sobre sus propias luchas personales, diciendo: "Me tomó mucho tiempo tener eso en mente, pero he tenido suficientes colapsos y agotamientos para saber esto: si trabajas lo suficientemente duro consigo mismo, pasar tiempo solo para comprender sus traumas, desencadenantes, alegrías y rutina, siempre podrá comprender o aprender más sobre su propio dolor y cómo manejarlo. eso. Que es todo lo que puedes pedirte a ti mismo ".

Terminó su inspirador mensaje con transparencia y concluyó: "De todos modos. No estoy seguro de por qué, pero se siente cada vez más difícil no compartir mi verdad aquí. Gracias por recibirme y gracias por escucharme. Te quiero."