7Sep
Diecisiete elige los productos que creemos que te encantarán más. Podemos ganar comisiones por los enlaces de esta página.
En primer lugar, tenga en cuenta que es totalmente normal, ya que
una mujer, tener un sentimiento constante de insatisfacción. Si, es una maldicion pero
es algo por lo que todos pasamos en un momento u otro. Es fácil ser crítico con nosotras mismas y con otras mujeres que nos rodean. Nos paramos frente a
el espejo y solo nos enfocamos en las cosas que odiamos de nuestro cuerpo y nuestro
apariencia.
Pero te animo a que cambies esa actitud la próxima vez que estés en
frente al espejo. Justo cuando sientes que tus pensamientos se vuelven negativos
deténgalos y cambie esos sentimientos por otros positivos.
Esto puede ser difícil, pero la única forma en que te sentirás
Satisfecho con tu cuerpo es si aprendes a aceptarlo y apreciarlo. Esta
todo comienza con la construcción de su autoestima. Recuerda que todo el mundo tiene defectos y
nadie es perfecto, ¡es parte del ser humano!
Tenga en cuenta que es muy importante mantenerse en movimiento y
hacer ejercicio: se desarrollan sentimientos positivos sobre nuestra apariencia una vez que comenzamos
tomando el control de nuestra salud. Y finalmente, comprenda que todos somos trabajos en
progreso, entonces por favor ¡date un respiro!
