7Sep
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Camila Cabello siempre ha sido un rayo de sol de positividad para sus fanáticos. Seguro, ella tuvo que apagar a un hater o dos por el camino, pero en general, su actitud positiva y su sabiduría infinita se han demostrado. Es por eso que podría sorprenderte que Camila haya estado luchando durante el último año con la nueva fama mundial de Fifth Harmony.
Camila abierto a Billboard.com sobre su lucha con la ansiedad cuando se le preguntó sobre su punto más bajo de 2015. "Tenía una ansiedad terrible, sin parar. Mi corazón latía muy rápido todo el día. Dos horas después de despertar, necesitaba una siesta porque mi cuerpo estaba tan hiperactivo... Estaba tan jodido. Tenía miedo de lo que me pasaría, de las cosas que mi cerebro pudiera decirme ".
Desde entonces, Camila ha aprendido a lidiar con su ansiedad. "Me di cuenta de que las cosas que pensaba que eran importantes no valían mi salud. Ahora escribo en un diario todos los días, hago ejercicio y medito ".
A veces es fácil olvidar que las celebridades son solo humanos al final del día, y luchan con muchas de las mismas cosas que el resto de nosotros, por lo que es Siempre es refrescante e inspirador escuchar a celebridades como Camila hablar sobre sus propias experiencias al lidiar con problemas muy reales como la ansiedad y la salud mental. salud.
