Nike Zoom Sister One +

¿Cuál es el mejor zapato para atarse antes de ir al gimnasio? Durante la mayor parte de mi vida, estuve bastante convencido de que mis zapatos para correr podían hacerlo todo, no solo correr, sino bailar, patear, saltar, lanzarse. Pero luego tuve la suerte de probar el nuevo Nike Zoom Sister One +, en la foto, hace un par de meses y me di cuenta de que me había estado conteniendo. Ahora que están disponibles y también puedes comprarlos, pensé en compartirlos. :)

El Sister One + es un zapato de entrenamiento, lo que significa que está diseñado para mover tu cuerpo todos direcciones - ¡no solo hacia adelante! Y además de venir en los colores superbrillantes más lindos, puede ayudar a que tu entrenamiento sea más efectivo. ¡Hagamos que la líder mundial de calzado de Nike, Seana Hannah, explique la genial ciencia detrás del zapato!

* En pocas palabras, ¿cuál es la diferencia entre la forma en que se construyen una zapatilla para correr y una zapatilla de entrenamiento?

Seana Hannah: Los zapatos para correr están diseñados para ir en una dirección: hacia adelante. Los zapatos de entrenamiento están diseñados para movimientos multidireccionales como estocadas y cortes. Los zapatos para correr tienen mucha amortiguación que levanta el pie del suelo y lo protege del constante golpeteo de correr. Los zapatos de entrenamiento deben estar cerca del suelo y muy flexibles para que sus pies se puedan mover con facilidad.

* ¿Para qué actividades puedes usar cada tipo de zapato?
SH: Los zapatos para correr son ideales para correr, especialmente para largas distancias. Los zapatos de entrenamiento son los mejores para entrenamientos en el gimnasio, entrenamiento fuera de temporada, clases de acondicionamiento físico, ejercicio con un entrenador, ejercicios de juego de pies y entrenamiento de fuerza.

* ¿Qué sucede si usa el tipo de zapato incorrecto para la actividad incorrecta?
SH: No sacará tanto provecho de su entrenamiento y puede experimentar una incomodidad que limite su entrenamiento. Si no usa zapatos de entrenamiento para entrenar, no tendrá la flexibilidad que necesita para que su cuerpo se mueva de manera eficiente. La suela de las zapatillas Sister One fortalece el pie al permitir que se mueva de forma más natural sin un volumen innecesario. Aunque es muy flexible en todas las direcciones, proporciona mucho apoyo, ¡pero deja que su pie haga el trabajo!

Bastante bien, ¿eh? Háganos saber si tiene alguna pregunta sobre la compra de equipo de entrenamiento, desde zapatillas hasta sujetadores deportivos, ¡y le responderemos!