7Sep

Imagen corporal para adolescentes que practican deportes

instagram viewer

Diecisiete elige los productos que creemos que te encantarán más. Podemos ganar comisiones por los enlaces de esta página.

Hockey sobre hierba

David Madison / Getty

Querida Jess,

Estoy involucrado en el hockey sobre césped, un deporte que amo tanto. Este deporte hace que corras básicamente en una posición de sentadilla. Entonces mis muslos son muy grandes y mi sección media es mucho más pequeña. Pero ahora que estoy en la escuela secundaria, siempre parece que todos se critican entre sí. Es tan difícil aceptarme tal como soy. A veces odio tanto mis piernas que no quiero jugar al hockey sobre césped. La mayoría de las chicas de mi escuela son más delgadas que la mayoría. Solo quiero ser capaz de aceptarme a mí mismo, pero es tan difícil, especialmente cuando todos en la televisión son finos. ¡Por favor ayuda!
- Desiraye

Querida Desiraye,

En primer lugar, ¡es increíble que estés involucrado en un deporte que te encanta! Quizás pueda tomarse un momento para reconocer la bendición que tiene al poder tener un cuerpo sano que disfruta de un deporte tan activo. Pero en lugar de concentrarse en las bendiciones de su vida, está dedicando un tiempo precioso a compararse con los demás. Y puedo decirte de primera mano que hacer eso siempre termina haciéndote sentir más miserable.

En primer lugar, es imposible estar a la altura de las personas que ves en la televisión o en las revistas. Y la televisión puede hacer que las personas parezcan más grandes o más pequeñas según la cámara y los ángulos en los que se toman las fotografías. Y con las revistas, la aerografía es una ocurrencia normal, por lo que en ambos medios, no obtienes a la persona real.

A veces también, cuando no nos sentimos cómodos con nosotros mismos, criticamos nuestra apariencia. Si realmente amas el hockey sobre césped y es una pasión tuya, no te rindas solo para ser otra persona. ¡Aprenda a amar todos los dones y talentos que se le dieron y acéptelos como algo especial y único para usted!

-Cadena