Consejos sobre la imagen corporal de la olímpica Nastia Liukin

Oye Diecisiete lectores!

Para aquellos de ustedes que no me conocen, mi nombre es Nastia Liukin y soy gimnasta. Es posible que me hayas visto ganar la medalla de oro All Around en los Juegos Olímpicos de 2008. Esa fue una experiencia increíble e irreal, todavía tengo que recordarme a mí mismo que realmente sucedió.

He estado haciendo gimnasia durante unos 18 años, lo que significa que he pasado como... ¡18 años de mi vida en un maillot! No es la cosa más genial para usar ya que su cuerpo está cambiando a lo largo de la escuela primaria, secundaria y preparatoria. Yo era muy pequeña y delgada cuando era más joven. Solía ​​ser objeto de burlas en la escuela y todos siempre me trataban como si fuera un bebé o algo así porque me veía mucho más joven que todas las demás chicas de mi edad. A veces fue difícil, porque solo quería ser 'normal' como todos los demás. Pero a medida que fui creciendo, me di cuenta de que en realidad no existe lo "normal"... y que era una locura ser diferente.

Nada me hizo darme cuenta de esto más que cuando me encontré con un leotardo durante siete horas al día, seis días a la semana, en la televisión nacional, con más de 20 millones de personas viendo los Juegos Olímpicos de 2008. Sí, no mucha gente disfrutaría pasar siete horas al día en un leotardo cuando cada persona está mirándote o juzgando cómo te ves ese día, pero se convirtió en una experiencia que me cambió la vida en tantos formas. Creo que por primera vez, realmente acepté mi cuerpo y lo aprecié. Finalmente me sentí genial con mi apariencia y eso realmente comenzó a construir mi confianza en muchas cosas de la vida.

Cuando no estoy en leotardo o en la colchoneta, me siento tan bien con mi cuerpo como cuando hago gimnasia. Me gusta usar ropa divertida que se vea bien y exprese mi estado de ánimo y quién soy. Finalmente, sentirme cómoda en mi propia piel me inspiró a diseñar mi línea de ropa "Supergirl by Nastia". El nombre dice todo sobre cómo me siento ahora que amo mi apariencia. Porque cuando te sientas bien contigo misma, te sentirás como una superchica. ¡Como si pudieras hacer cualquier cosa! Así que aprende a apreciar tu cuerpo y te sentirás mucho mejor contigo mismo.

BESOS Y ABRAZOS,
Nastia