2Sep
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Sentirse hinchado no es divertido. Es posible que sienta dolor, que su ropa no le quede como suele ser y es fácil sentirse deprimido. Pero si se hincha, no debería avergonzarse. Celena Kinsey, una vloguera de fitness de 24 años y aspirante a entrenadora personal de Washington, D.C., se está volviendo viral para Instagram que yuxtapone dos fotos: una tomada el lunes por la noche, cuando estaba hinchada, y otra tomada el martes, cuando el episodio había aprobado.
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"No, no estoy empujando mi barriga hacia afuera, en realidad tengo distensión abdominal durante estos episodios, como lo señaló un médico (y pueden ver que no me siento del todo bien)", explicó en la leyenda.
Celina ha lidiado con episodios de hinchazón y dolor abdominal durante los últimos años. Actualmente lo experimenta cada pocas semanas y los médicos le han diagnosticado gastritis y posiblemente IBS (síndrome del intestino irritable).
"No estoy compartiendo por simpatía, sino para ser sincera con todos ustedes", escribió. "Compartir una foto como esta nunca es fácil porque cuando estás hinchado te sientes muy mal contigo mismo y te sientes incómodo contigo mismo. Pero estoy compartiendo esto para demostrar que no estás solo... Entonces, la próxima vez que esté hinchado, no piense que se ve 'gordo o asqueroso'; ese es un comportamiento poco saludable y sabe que la hinchazón aparece y desaparece. En su lugar, prepárese una bolsa de agua caliente, beba agua, encienda Netflix y descanse tranquilo. Recuerde siempre que su cuerpo responde mejor a la positividad y al amor ".
PD Si está incómodamente hinchado, consulte estos consejos para darle un poco de alivio a tu cuerpo.
Hannah Orenstein es la editora asistente de funciones en Seventeen.com. Síguela en Gorjeo y Instagram!
