Cómo evitar la gripe porcina

Invade tu T.V, invade tu escuela, invade tu cuerpo. Sí, es temporada de gripe nuevamente, y eso significa mucho pánico, desinfectante de manos y mantenerse a 10 pies de distancia de cualquiera que estornude. Con las noticias recientes de brotes de H1N1, brotes normales de gripe y simplemente el "funk" general, es sorprendente que no estemos caminando con trajes blancos esterilizados y máscaras de gas. Nunca temas a mis protegidos, porque tengo algunos consejos que te ayudarán a no contagiarte de la plaga en la universidad.

Primero, y lo más importante es usar desinfectante para manos. todo el tiempo. Seriamente. Puede pensar que se ve tonto al ir a clase dejándose caer en su escritorio y luego desinfectar su manos, pero sinceramente a nadie le importa, y si lo hacen, serás tú el que se ría cuando bajen con alguna cosa. Los niños en la universidad son más sucios que en casa, después de todo, no tienen una mamá que los regañe para que se duchen, y están tocando las mismas cosas que tú. También podría dar este pequeño paso para asegurarse de que no se da cuenta de su aspereza. Además, debido a todo el alboroto sobre el virus H1N1, se están instalando un montón de campus universitarios. Dispensadores de desinfectante para manos por todas partes, por lo que es muy fácil mantenerse limpio y plagado. gratis.

Otra gran idea, pero obvia, para mantenerse saludable es dormir. Consíguelo mucho. Si no puede tener suficientes horas, tome una siesta. Después de todo, todos saben cómo la siesta salva vidas, ¿Derecha? Exactamente. Dormir ayuda a su sistema inmunológico a combatir el "funk" y lo mantiene listo para rockear. Sé que es la universidad y todos quieren quedarse despiertos hasta tarde, pero en serio, si solo están al acecho en Facebook a la 1 AM, vayan a dormir.

Por último, y probablemente lo más importante, es no compartir, es decir, tazas. Bueno, "duh", podría decir, pero no siempre es tan fácil. Estás en una fiesta, dejas tu bebida, hablas con alguien durante 2 minutos y miras hacia atrás en la mesa solo para descubrir que hay otras 25 tazas que se parecen a la tuya. Es posible que sienta la tentación de adivinar cuál es el suyo y beber de él. NO LO HAGAS. SIEMPRE. ¿Ves a ese chico al otro lado de la habitación tosiendo hasta sacarlo de la cabeza? No es un niño inteligente. ¡Debería estar en casa durmiendo, pero está en una fiesta un martes por la noche! Dejó su taza sobre la misma mesa en la que usted dejó la taza. Vos si De Verdad quiere su bronquitis. Probablemente no. Después de todo, hay otros lugares agradables a los que quieres ir, y no quieres que parezca que estás infectado con una extraña enfermedad de la jungla cuando lo hagas.