Mantente saludable en la universidad

¡Hola chicos! Entonces, como saben todos los que vieron mi video de audición, ¡estoy súper decidido a evitar las temidas 15 libras que supuestamente aumentaron los estudiantes de primer año! Aquí hay algunas formas en las que lo he estado evitando hasta ahora:

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  Aunque originalmente no había planeado esto, ¡estoy jugando voleibol de nuevo! Todas las universidades tienen deportes de club que varían desde tenis hasta Quidditch, y la mayoría de ellos tienen una política de no recortes, por lo que incluso si nunca has jugado antes, ¡nunca es demasiado tarde para comenzar!
• Las ciudades universitarias y los campus universitarios son excelentes para correr. Ciertamente he estado disfrutando de las aceras del lindo vecindario que bordea mi campus y, créame, soy un corredor LENTO. Yo lo llamo más como una caminata hinchable... ¡así que nunca te desanimes de intentarlo si no crees que eres bueno en eso!
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  Tienes control total sobre lo que comes en la Universidad. ¡Esta es la clave que te hará o te romperá! Para mí, es una lucha alejarme de la deliciosa pizza y las papas fritas que sirven todos los días. Sin embargo, no me privo, actualmente estoy devorando un panini de mantequilla de maní, chispas de chocolate y plátano. Probablemente sea lo que más me gusta comer en el campus. ¡Recuerda que todo está bien con moderación!
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  ¡Esfuérzate en DISFRUTAR del gimnasio! Me encanta el desafío de levantar pesas y poder hacerlo de vez en cuando. Encuentre lo que le encanta hacer allí, y encuentre a alguien con objetivos de acondicionamiento físico similares a los suyos y establezca un horario y pronto será un momento del que podrá disfrutar por sí mismo.

Ah, y en una nota al margen que realmente no tiene nada que ver con esta publicación, pero he aprendido de la manera difícil la semana pasada... ¡CONSULTE LA COMIDA QUE COMPRAS EN LA TIENDA DE ALIMENTOS PARA VER LO QUE NECESITA REFRIGERAR DESPUÉS DE ABRIR! Las aceitunas mohosas y el jugo de arándano son muy asquerosos.

Como han estado mantenerse saludable ¿en la Universidad? ¡Deja un comentario a continuación!