Cuidado de la piel - Acné - Productos para el cuidado de la piel

TENGO ESPINILLOS ROJOS INFLAMADOS QUE DUELEN. ¿CÓMO ME DESHAGO DE ELLOS?

Parece que tiene acné quístico, que se produce cuando las bacterias crecen en los poros tapados, inflamando e infectando. Aplique una crema con peróxido de benzoilo en las espinillas una vez al día (pruebe Persa-Gel Limpio y Claro 10, $ 5, en farmacias); el peróxido de benzoilo ayuda a matar las bacterias malas. Si no ve ninguna mejora después de dos semanas, visite a un dermatólogo que pueda ayudarlo a tratar su acné con productos más fuertes.

¿QUÉ PUEDO HACER CON LAS MANCHAS OSCURAS QUE DEJAN ATRÁS DESPUÉS DE QUE SE FUERAN LAS ESPINILLAS?

Si las manchas son marrones, probablemente sean hiperpigmentación posinflamatoria. Puede tratarlos aplicando una crema con 2 por ciento de hidroquinona antes de irse a la cama (pruebe Crema de desvanecimiento DDF15, $40, ddf.com). Si las manchas están rojas, las cremas decolorantes no funcionarán. Puede llevar hasta seis meses, pero no se preocupe, las manchas

voluntad desvanecerse. Solo usa una crema hidratante con SPF cada día, ya que la exposición al sol puede retrasar la curación.

¿CÓMO ME QUITO LOS CÍRCULOS BAJO LOS OJOS?

Si duerme lo suficiente (al menos ocho horas) y todavía tiene sombras oscuras, no hay mucho que hacer. Los círculos debajo de los ojos son genéticos; es posible que tenga la piel delgada que deja que sus vasos sanguíneos se vean, o la forma de sus ojos puede crear sombras. De cualquier manera, la solución es el corrector: obtenga una fórmula en crema (viene en un bote) del mismo tono que su piel, y use su dedo medio para frotar, no limpiar, las áreas oscuras.

NO IMPORTA CON QUÉ FRECUENCIA ME LAVE, MI CARA PARECE GRASA A MEDIODÍA. ¿QUÉ PUEDO HACER?

Lávese por la mañana y por la tarde. con un limpiador que tenga un 2 por ciento de ácido salicílico, que tiene un efecto de secado (pruebe Limpiador facial Clearasil Ultra Daily, $ 9, en farmacias). Si aún se pone grasoso, no se lave la cara por tercera vez. Lavarse demasiado puede dañar su piel y provocar un efecto rebote, en el que su piel produce incluso más aceite para protegerse. En su lugar, use papel secante para absorber el exceso de aceite.

DESPUÉS DE AFEITARME, TENGO PUNTOS ROJOS EN TODAS LAS PIERNAS. ¡AYUDA!

Esos puntos rojos probablemente sean quemaduras de afeitar. A continuación, le indicamos cómo prevenirlo: sumérjase en agua tibia durante al menos 10 minutos (cuanto más tiempo esté en remojo, más suave se volverá su cabello). Enjabónate con gel de afeitar y luego aféitate en la misma dirección en que crece el vello (abajo Tu pierna). Para una solución más rápida, pruebe una crema depilatoria para pieles sensibles (pruebe Crema en gel de fórmula sensible Nair, $ 8, en farmacias); Los depilatorios disuelven el vello, por lo que pueden ser menos irritantes para la piel que las maquinillas de afeitar.

¿CÓMO QUITO LAS ESPINILLAS NEGRAS?

Los puntos negros se desarrollan cuando el aceite natural de los poros llega a la superficie y luego se vuelve más oscuro cuando se expone al aire. Para tratar los puntos negros, lávese la cara dos veces al día con un limpiador que contenga ácido glicólico (pruebe Limpiador espumoso glicólico Mario Badescu, $15, mariobadescu.com). El ácido glicólico ayuda a que sus poros se mantengan limpios y segreguen aceite sin formar puntos negros; es similar al ácido salicílico pero tiende a ser más suave para la piel.

TENGO MUCHOS PELOS PEQUEÑOS EN MI CARA. ¿CÓMO ME DESHAGO DE ELLOS?

Si miras de cerca, verás todo el mundo tiene pelo en la cara, es totalmente normal. Entonces, si no es tan notable, considere dejarlo. Si está oscuro, acláralo con una crema blanqueadora (prueba Jolen Crème Bleach, $ 10, en farmacias). O, si realmente le molesta, elimine el vello con una crema depilatoria suave (pruebe Removedor de vello en crema para rostro Sally Hansen, $ 7, en farmacias). También puede depilarse con cera en un salón; Espere pagar alrededor de $ 20, una vez al mes.

¿QUÉ PUEDO HACER PARA DESHACER LOS ESPINILLOS DE LA ESPALDA Y EVITAR QUE REGRESEN?

En primer lugar, no se frote: las esponjas vegetales y los cepillos para la espalda pueden contener bacterias que podrían empeorar las espinillas. En su lugar, use un gel de baño con ácido salicílico una vez al día (pruebe Gel de Baño Neutrogena Body Clear, $ 7, en farmacias). Para prevenir futuros brotes, siempre dúchese, o al menos enjuáguese, después de hacer ejercicio o sudar. A medida que el sudor se seca, puede estimular el crecimiento de bacterias, lo que puede hacer que se formen más granos.

ALGUNAS PARTES DE MI CARA ESTÁN REALMENTE SECAS, PERO OTRAS ESTÁN ACEITADAS. ¿QUÉ TIPO DE HIDRATANTE DEBO USAR?

Después de lavarse la cara por la mañana, aplique un humectante sin aceite a base de dimeticona. gel (tratar Hidratante Facial en Gel Clarificante Phisoderm, $ 9, en farmacias) seguido de protector solar. Si necesita más humedad para las áreas secas de su piel, aplique un humectante loción con protector solar solo en esas partes (prueba Hidratante ultra facial SPF 15 de Kiehl's, $17, kiehls.com).

TENGO PEQUEÑOS BUMPS ROJOS EN LA PARTE POSTERIOR DE MIS BRAZOS Y EN MI CULO. ¿CÓMO LOS ARREGLO?

Los bultos son probablemente queratosis pilaris (KP), que ocurre cuando los folículos pilosos se tapan con queratina (una proteína de la piel). Aplique una crema con ácido láctico (pruebe AmLactin, $15, dermstore.com); limpia los folículos y mantiene la piel húmeda para que KP no regrese. Resista la tentación de frotar; puede hacer que los folículos se inflamen, empeorando la afección.

CONOZCA A LOS EXPERTOS QUE LE AYUDARON A RESPONDER SUS PREGUNTAS:

• ERIN M. WELCH, M.D., profesor asistente de dermatología en la Universidad de Texas Southwestern, Dallas, TX

• RONALD MOY, M.D., director de dermatología y cirugía estética en el Instituto de Salud y Longevidad de California en Four Seasons, West Lake Village, CA

• SUSAN TAYLOR, M.D., dermatóloga y fundadora de la línea de cuidado de la piel Rx for Brown Skin