2Sep
Diecisiete elige los productos que creemos que te encantarán más. Podemos ganar comisiones por los enlaces de esta página.
istock
En serio necesito tu ayuda. Tengo 13 años, mido 5'11 y peso 202 libras. Lucho con la depresión y solo quiero ser feliz. Me siento tan molesto que ni siquiera sé cómo ayudarme. ¿Qué tengo que hacer?
Tiana
Querida Tiana,
Ya ha dado un primer paso crucial. Pedir ayuda es una de las mejores acciones que puede emprender en su camino de regreso para aceptarse y amarse a sí mismo como es. Puede parecer que eres la única persona en tu grupo de amigos que se siente insegura con respecto a la apariencia, pero independientemente del tamaño, todos tienen sus propias inseguridades que superar. Parece que se siente incómodo en su cuerpo, pero debe cortarse un respiro. Sé que puede ser difícil ser más alta que las otras chicas y no conozco a nadie que haya pasado por los 13 años y no se haya sentido incómoda con su imagen corporal. ¡Aguanta, por favor! Cuando se sienta triste o perdido, busque un amigo o un adulto en quien pueda confiar para explorar sus sentimientos. Además, piense en los modelos a seguir en su vida que encarnan la confianza que espera obtener e identifique qué es lo que admira de ellos.
Bendiciones
Cadena
