Aprenda una receta saludable de yogur con miel: receta de postre saludable

Me encanta el helado, incluso cuando hace mucho frío. Para ahorrar dinero, Se me ocurrió un delicioso receta Puedo hacer en casa para satisfacer mi gusto por lo dulce. Usar yogur en lugar de helado tiene muchas menos calorías y más calcio. ¡La mejor parte de la receta es que solo toma unos minutos!

Lo que necesitarás:

yogur griego

Miel

Chips de chocolate semidulce

Bayas (frambuesas, moras... ¡lo que más te guste!)

Migas de galletas Graham

Direcciones:

Tome una porción de yogur griego y colóquelo en su tazón de helado favorito. Toma una cucharadita de miel y mézclala hasta que la miel se fusione con el yogur griego. A continuación, tome una cucharada de migas de galletas Graham y espolvoree sobre su yogur. Coloque sus bayas favoritas en el tazón para darle a su postre un sabor agrio. Tome otra cucharadita de miel y rocíela sobre todo su postre. ¡Sumérjase y disfrute de esta deliciosa golosina fría!