Beneficios del aguacate para la piel y el cabello

Si la única vez que tienes aguacates es cuando pides guacamole extra en tu burrito de Chipotle, ¡te estás perdiendo uno de los mejores potenciadores de belleza de la naturaleza! El aguacate tiene muchos beneficios para el cabello y la piel. Aquí hay algunas razones para agregar el aguacate a su rutina de cuidado de la piel, incluso si suena un poco extraño. Así que cargue con la súper comida, ¡estadística!

1. Es un humectante totalmente natural. Los aguacates están llenos de aceites naturales que pueden penetrar profundamente en la piel mejor que la mayoría de los productos de farmacia para mantener la piel suave e hidratada. Simplemente machaca un aguacate y aplícalo directamente en tu cara y cuerpo. Déjelo reposar durante unos minutos y luego enjuague en la ducha. Puede sonar extraño, ¡pero tu piel estará suave como la seda después!

2. Es un gran aceite para cutículas casero.

Compra un poco de aceite de aguacate en tu supermercado local mientras te preparas para #ManiMonday. Las propiedades hidratantes del aguacate ayudarán a suavizar las cutículas y es un gran humectante para las manos secas.

3. Ayuda a que su piel luzca más radiante. Debido a que están llenos de antioxidantes y carotenoides, los aguacates ayudan a mejorar la apariencia general de su piel. Prueba esta mascarilla casera para conseguir una piel suave y radiante: machaca media taza de aguacate y mézclala con un cuarto de taza de miel. Aplícalo en tu piel durante 10 minutos, luego enjuaga con un paño húmedo.

4. Puede ayudar a prevenir los brotes y reducir las cicatrices del acné. Los aguacates están llenos de vitamina E, que es un ingrediente clave en muchos tratamientos para el acné y ayuda a disminuir las cicatrices del acné. Prueba la mascarilla casera de aguacate y miel una vez a la semana, ¡y tendrás una piel lista para selfies en poco tiempo!

5. Es un acondicionador increíble para cabello seco y dañado. El aguacate es el mejor BFF de tu cabello. Ya sea que solo desee agregar brillo o tenga el cabello muy seco o dañado, es una gran mascarilla hidratante para el cabello. Batir una yema de huevo, una cucharadita de miel y una cucharadita de aceite de oliva. Luego, machaca medio aguacate y mezcla todo junto. Aplícalo en todo el cabello (especialmente en las puntas) y déjalo reposar durante unos 15 minutos. Enjuague y lave con champú. ¡Te sorprenderás cuando veas los resultados suaves y brillantes!

6. Puede ayudar a aliviar las quemaduras solares. Usted sabe que se supone que debe cargar con el SPF, pero si se quema con el sol, el aguacate puede ayudar. Aplique aguacate machacado directamente sobre él para un alivio instantáneo.

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Crédito de la foto: Studio D