¡La snowboarder olímpica Ellery Hollingsworth se anima!

Los atletas olímpicos tienen horas y horas de práctica para obtener las medallas que desean; ¡mantener su energía es solo una parte del juego! La snowboarder olímpica Ellery Hollingsworth se detuvo para contarnos cómo se mantiene con energía y cómo se está preparando para los Juegos Olímpicos de Invierno en Vancouver!

Una nutrición adecuada es importante para todos los atletas, y Ellery necesita los alimentos adecuados para superar los entrenamientos intensos. Ella siempre desayuna con proteínas. Algunos de sus favoritos: huevos, salvado de avena o un batido con vitaminas. A ella le gusta tener más vitaminas, e incluso carbohidratos, para darle la energía que necesita. También siempre lleva barras de proteínas para que nunca pase hambre.

¿Otro motivador? ¡Una buena lista de reproducción! Algunos de los favoritos de Ellery en este momento incluyen "Run This Town" y "Thank You" de Jay-Z, "Galang" y "Paper Planes" de MIA, y "Creator", "Shove It" y "Brooklyn We Go Hard" de Santogold. "

Asegúrese de volver a consultar pronto: ¡Ellery nos enviará actualizaciones exclusivas sobre los Juegos Olímpicos con información privilegiada!