2Sep
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¡Espero que todos sus objetivos de acondicionamiento físico vayan bien! He estado viendo tan
mucha mejora. No puedo evitar comparar mi músculos a los músculos de mis hermanos,
¡jajaja! Tener un cuerpo tonificado no solo se ve bien, sino que también me hace sentir
empoderado. Ahora creo que puedo hacer tantas flexiones como algunos de los chicos de la clase,
o que incluso puedo levantar un peso libre.
Ahora, estoy seguro de que ustedes ahora están pensando que soy fisicoculturista, en lo que tantas chicas tienen miedo de convertirse. Y aunque no tengo ese tipo de cuerpo, deberíamos respetar realmente a las chicas que tienen cuerpos fuertes y hermosos. Se necesita mucha disciplina para lograr ese tipo de resultados. Sin embargo, para mantenerme alejado de los músculos voluminosos, he estado usando un truco que es más antiguo que las termitas:pesos bajos con muchas repeticiones.
Otro truco es la leche. Si, leche. Tus padres han estado tratando de que la bebas desde el día en que naciste, y estoy seguro de que has visto todos los Tengo Leche anuncios que están en Diecisiete revista. No mienten cuando dicen que la leche ayuda a su cuerpo, lo ayuda a mantenerse fuerte y delgado. ¡Los beneficios son infinitos!
¿Tienen algún truco que utilicen para mantenerse tonificado y fuerte? ¡Dime abajo!
