¡Ponte en forma con el ballet!

Entre bollos de bailarina y Cisne negro-Ropa inspirada en el ballet, parece que el ballet está teniendo un gran momento en este momento. Entonces cuando escuchamos Crujido ofreció una clase de ballet llamada "Tutu Fresh", ¡teníamos que comprobarlo!

El entrenamiento: Tutu Fresh es una clase de ballet con música de artistas como Beyoncé
y Katy Perryy se basa en los principios del ballet, el jazz y la danza moderna. Utiliza técnicas de danza básicas y posiciones clásicas de ballet para tratar de sacar a la bailarina que llevas dentro.

La promesa: El instructor Tina Thompson Prometí que nuestros cuádriceps e isquiotibiales estarían ardiendo por todos los pliés y relevés, y que mis hombros y espalda matarían por mantener mis brazos "en haut" (en alto) a toda la clase.

El acuerdo real: Estábamos empapados de sudor a los diez minutos del comienzo de la clase, porque Tina te hace trabajar duro. No paraba de saltar, ponerse en cuclillas y agacharse, ¡todo mientras trataba de lucir elegante! Aprendimos una combinación (aparentemente) simple, una especie de súper mini rutina, que repetimos con música más rápida y un ritmo más rápido a medida que avanzaba la clase. Entre las combinaciones intensas y los saltos constantes, estábamos

asi que cansado. Realmente podíamos sentir el ardor en las pantorrillas, los cuádriceps y la parte baja de la espalda, ¡y nuestros pies seguían teniendo calambres para no mantenerlos puntiagudos!

Encuentra una clase cerca de ti: Hasta ahora, solo algunos gimnasios Crunch en la ciudad de Nueva York ofrecen Tutu Fresh, pero sigue comprobando en línea para ver si empiezan a ofrecerlos en tu gimnasio. (Otros gimnasios Crunch, sin embargo, ofrecen otra clase inspirada en el ballet llamada "Barre Assets!")

Ay factor: 8/10

Factor de diversión: 8/10

Calificación general: 9/10

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