Superar a tu ex

Cuando llegué a casa para el Día de Acción de Gracias (la primera vez que volví a casa desde que me fui a la universidad en agosto), subí a mi auto, abrí la consola entre el pasajero y asientos del conductor, y me encontré cara a cara con una foto de mi ex y yo del baile de graduación, una que había enmarcado y tenía la intención de darle como regalo, pero que había olvidado. sobre. Era él sosteniéndome del suelo y gritando duro para la cámara, y se había estado pudriendo en mi auto durante los últimos cuatro meses.

Llegar a casa significaba que tenía que lidiar con los recordatorios de mi ex en todas partes. Dónde comí, dónde dormí, jugando con mis gatos... todo me recordaba a él. Después de que me envió un mensaje de texto pidiéndome que le dijera "hola" a mi familia, me di cuenta de que necesitaba un cierre porque cuanto más hablaba con él, más envuelto estaba en nuestra relación terminada. Entonces, después de una larga (y algo vergonzosa) conversación por mensaje de texto, escuché lo que necesitaba escuchar él, que no había posibilidad de que volviéramos a estar juntos, y le envió un adiós excesivamente redactado mensaje.

Estuvimos separados durante tres meses, pero no fue hasta ese momento que me sentí realmente bien y acepté nuestra situación. Aunque no quería este resultado, me sentí bien después de obtener el cierre que necesitaba. Había llegado el momento de vivir mi vida y dejar de revolcarme en la autocompasión. Entonces, decidí armar una pequeña recopilación de cosas que puedes hacer para sentirte mejor si estás en una situación similar.

Lo primero que puede hacer es hacer cosas por sí mismo, cosas que disfrute. He estado caminando mucho y he vuelto a correr con regularidad (¡he perdido más de diez libras desde la ruptura!). Mis amigos y yo hemos estado entrenando para correr una media maratón en abril. Probablemente sea la cosa más loca que me haya propuesto hacer, ¡pero lo estoy haciendo y se siente genial!

La segunda es salir en citas, incluso si no te sientes completamente listo. Conseguir el cierre me permitió decir "sí" a salir en citas simples con un par de chicos. Me recordó que todavía soy realmente deseable y tengo mucho que dar en una relación. También me mostró que hay otros chicos que quieren pasar tiempo conmigo, confiar en mí y darme amor.

El tercero es intentar olvidarte de tu ex. Puede sonar duro, pero si realmente quieres olvidar a tu ex, debes cortar la comunicación por completo. Hablar con tu ex solo te hará daño. Piense en usted mismo.

Lo que he tenido que tener en cuenta es que soy genial y una atrapada increíble; no hay nadie como yo por ahí. Mi ex se está perdiendo, y esa es la verdad. Si estás lidiando con una ruptura, ¡trata de tener todo esto en cuenta y mantén la cabeza en alto!

¿Has tenido una ruptura difícil recientemente? como lo superaste? ¡Deja un comentario a continuación!