¡Todavía estoy enamorado de mi ex!

"Todavía estoy loca por mi ex novio. Rompí con él porque se enojó conmigo sin razón y luego dejó de hablarme. Intenté enviarle un mensaje, pero no respondió. Todavía me preocupo por él y lo necesito. ¿Que puedo hacer?"

Valerie, 18 años, Queens, Nueva York.

Tan difícil como es romper con alguien, hay una razón por la que lo hiciste. Su comportamiento grosero no es algo que debas soportar. De hecho, es bueno que ya no estés con él si así es como te trata. Lo primero que debes hacer es darte cuenta de que no lo necesitas. Ahora mismo, tómate un tiempo para ti y disfruta de la soltería. Sal con tus amigas, pasa tiempo a solas y disfruta del hecho de que estás mejor sin él. Visualízate a ti mismo como independiente. No debes salir con nadie más hasta que hayas estado fuera de la relación el tiempo suficiente para sentirte feliz por tu cuenta. Respetarte a ti mismo y ser exigente cuando se trata de cómo te trata un chico te ayudará a encontrar a alguien maravilloso en el futuro.