¿Qué causa el acné?

Todo el mundo lidia con el acné. En serio, todo el mundo. De hecho, según el Academia Estadounidense de Dermatología, es la afección cutánea más común en los EE. UU. y afecta a 50 millones de personas cada año. Por lo tanto, si se siente preocupado por una fuga, no está solo, especialmente en su adolescencia. El ochenta y cinco por ciento de las personas de entre 12 y 24 años se han enfrentado al acné. No es de extrañar, entonces, que cuando Diecisiete encuestó a más de 1,000 lectores, el 93 por ciento de ustedes dijo que también lo ha experimentado. No se preocupe, porque la ayuda está aquí. Siga leyendo para obtener una visión completa de los brotes, qué los está causando y cómo tratarlos.

Los 4 tipos de acné

Desde espinillas ocasionales hasta espinillas que ensucian tu nariz, hay tantas variaciones diferentes de acné. Aquí hay cuatro de los tipos más comunes que pueden aparecer en su rostro y cómo tratar cada caso individualmente.

1. Acné cístico

Qué aspecto tiene: Granos dolorosos de guijarros debajo de la piel.

El acné quístico ocurre cuando un poro obstruido lleno de aceite y la piel muerta se rompe debajo de la piel. Su cuerpo forma un quiste para evitar que la inflamación se propague más y cause nódulos dolorosos debajo de la piel, dice el dermatólogo de Beverly Hills y propietario de Ava MD y Piel cinco, Ava Shamban.

"Los adolescentes, en general, tienden a tener acné quístico en las mejillas y en la sien, como justo en el borde de la ceja", dice el Dr. Shamban. El acné quístico será más doloroso que el acné normal porque es muy inflamatorio. Si no se trata, las espinillas pueden causar mala cicatrización. Por suerte, tenemos algunos tratamientos para ti.

Cómo tratarlo:

Prueba esto primero: Echa un vistazo a un lavado de cara con ácido salicílico de venta libre para reducir el enrojecimiento de las espinillas (prueba: Neutrogena Oil-Free Acne Fighting Face Wash). Mientras lo hace, pruebe un limpiador con una baja concentración de peróxido de benzoilo (pruebe: Humane Benzoyl Lavado facial de peróxido), así como un protector solar humectante (pruebe: Loción facial ultraligera CeraVe con Protector solar). Aquellos que sufren de acné quístico tienden a tener la piel más sensible, así que trata tu rostro con amabilidad, no frotes demasiado y elige productos sin colorantes ni fragancias añadidas. Finalmente, antes de irse a dormir, intente aplicar un poco de gel de adapaleno en las áreas problemáticas (pruebe: Differin Adapalene Gel Retinoid Acné Treatment). El gel hará su trabajo en las espinillas mientras duermes.

Si eso no funciona: Dirígete al dermatólogo. Su médico está capacitado para tratar el acné y puede recetarle medicamentos para ayudar con el dolor y los brotes. Pueden recomendar algunos otros tratamientos de venta libre, o podrían recetar algunas soluciones a largo plazo como Epiduo, Aczone, Retin-A o Accutane.

Recordar: No escojas. Esto es importante para todos los tipos de acné. Picarse los granos puede empeorar la situación y causar una infección o cicatrices permanentes.

2. Espinillas

Qué aspecto tiene: Puntos negros en tu zona T.

Para aquellos que están obsesionados con las tiras de poros, probablemente estén familiarizados con la increíble sensación de pelar una tira para encontrarla cubierta de pequeños puntos negros. Esos son espinillas, o poros obstruidos. Cuando el aceite y las células muertas se exponen al oxígeno, se oscurecen, por lo que parecen negras, explica la dermatóloga Dendy Engelman, M.D.

En el esquema de las cosas, los puntos negros no son tan horribles. No están inflamados, por lo que no se enrojecen y no son dolorosos. También suelen ser bastante pequeños, lo que significa que el maquillaje los cubrirá de inmediato. Por supuesto, aún pueden ser molestos, así que aquí hay algunos consejos sobre cómo tratarlos.

Cómo tratarlo:

Prueba esto primero: “La mejor manera de prevenir los puntos negros es lavarse regularmente con un limpiador suave”, dice Ayelet Mizrachi-Jonisch, MD, dermatóloga de CareMount Medical en Nueva York. Pruebe un limpiador no comedogénico sin aceite para enjuagar los aceites y las células muertas de la piel (pruebe: Limpiador ultra facial sin aceite de Kiehl's). Opte también por un exfoliante diario que exfolie la piel tanto física como químicamente. (prueba: Bioré Pore Unclogging Scrub).

Si eso no funciona: NO LOS HAGAS ESTALLAR. "Tratar de 'sacar' un punto negro, si se hace incorrectamente, puede provocar una infección o dejar una cicatriz permanente", dice Jeffrey P. Schachne, dermatólogo de CareMount Medical en Nueva York. Tengo más malas noticias. Si bien esas tiras de poros son súper satisfactorias, pueden causar irritación en la piel sensible. En su lugar, diríjase a su dermatólogo. Pueden ayudarlo a cuidar sus puntos negros de una manera segura y posiblemente incluso recetar medicamentos para tratarlos.

3. Espinillas

Qué aspecto tiene: Golpes con gorras blancas.

El nombre técnico de los puntos blancos es comedones: una forma elegante de decir poros obstruidos cubierto por una fina capa de piel. Por lo general, son bastante pequeños y del color de la piel o blancos, pero cuando se irritan, pueden enrojecerse e inflamarse. Así que recuerda, ¡no elijas!

Cómo tratarlo:

Prueba esto primero: Lávese la cara con un limpiador de piel que tenga ácido glicólico o salicílico. Estos limpiarán los poros, reducirán el enrojecimiento y eliminarán las células muertas de la piel (pruebe: Limpiador facial diario Neutrogena Acne Proofing). También puede intentar usar un tratamiento localizado con peróxido de benzoilo, que reducirá la grasa y limpiará los poros. bloqueos y minimizar la inflamación (pruebe: Neutrogena OntheSpot Acne Treatment o Alba Botanica Fast Fix para un Espinilla). O pruebe uno con ácido salicílico para obtener resultados similares (Clinique Acne Solutions Clinical Clearing Gel).

Si eso no funciona: ¡Concierta una cita con tu derm! Pueden ayudarlo a recetarle el tratamiento perfecto.

4. Acné hormonal

Qué aspecto tiene: Brotes de mentón y mejillas.

Fluctuaciones hormonales producir un exceso de aceite que obstruye los poros. Esos poros bloqueados pueden aparecer como puntos blancos o protuberancias quísticas en la barbilla y la línea de la mandíbula, el área indicadora de los brotes menstruales, dice el Dr. Engelman.

Cómo tratarlo:

Prueba esto primero:Control de la natalidad. Estos brotes están relacionados con hormonas llamadas andrógenos (hormonas masculinas que están presentes tanto en hombres como en mujeres). niñas), que producen un exceso de grasa, por lo que las cremas normales solo curarán el acné existente, no evitarán que ocurriendo. Estrostep y Ortho Tri-Cyclen están aprobados por la FDA para tratar el acné manteniendo las hormonas bajo control. ¡Todos tienen que ser recetados por un médico, así que diríjase al dermis lo antes posible!

Si eso no funciona: Pregúntele a su médico acerca de la espironolactona oral, que generalmente se usa para tratar problemas cardiovasculares. Si bien no está aprobado por la FDA para el acné (trata la piel fuera de la etiqueta), en dosis bajas puede bloquear las señales entre los andrógenos y la producción de aceite, explica el Dr. Zeichner.

5 causas principales del acné

Cuando tiene un brote, es fácil lavarse la cara y aplicar un poco de crema para tratar de tratarla, pero ¿cómo puede evitar que aparezca el acné en primer lugar? Hay muchas razones detrás de su fuga, pero aquí hay cinco de las causas más comunes que puede ser culpable de perpetuar.

1. Poco exfoliante

Cuando no está eliminando las células muertas de la piel y los desechos (con un exfoliante, un peeling o una mascarilla), pueden acumularse en la superficie de la piel y atrapar el aceite en los poros. Consíguete un exfoliante diario para prevenir esto.

Puede causar: Espinillas y puntos negros

2. Polución

Las partículas diminutas de los gases de escape, el smog o los escombros son atraídas por el aceite de la piel y se mezclan con él para crear brotes. Coge un producto que te ayude a proteger tu piel de los daños. Los ingredientes a tener en cuenta incluyen vitamina C, vitamina E, aceite de argán y té verde. Puede ponérselo después de lavarse la piel y luego aplicar el maquillaje como de costumbre. El producto funcionará para bloquear los rayos UV y otros efectos de la contaminación.

Puede causar: Espinillas y puntos negros

3. Inflamación

Todas las personas tienen bacterias que causan granos en la piel, pero los estudios muestran que las personas propensas a la inflamación tienen más probabilidades de tener brotes al combatirla. Al tratar la inflamación, manténgalo súper simple. Eso no significa nada con tintes o fragancias. Elija un humectante básico para combatir el enrojecimiento y mantener feliz la piel enojada.

Puede causar: Espinillas, espinillas, acné quístico y acné hormonal

4. Tu periodo

Justo antes de obtenerlo, los niveles de estrógeno bajan mientras que la testosterona (que aumenta la producción de aceite) se mantiene estable. El aceite luego bloquea los folículos, causando granos profundos y dolorosos. No hay mucho que pueda hacer, solo continúe con sus defensas normales del acné, como lavado de cara y crema hidratante. Su piel debería aclararse en unos días. Pruebe un tratamiento localizado en algunas de las áreas problemáticas si está tratando de deshacerse de un granito rápidamente.

Puede causar: Acné quístico y acné hormonal

5. Estrés

Échale la culpa al cortisol, la hormona que aumenta cuando estás enloqueciendo. Cuando el cortisol sube, su piel bombea más grasa de la que debería. Nuevamente, no hay mucho que pueda hacer para prevenir el acné causado por el estrés. Intente dejar su teléfono, tomar un respiro y meditar. Ayudará.

Puede causar: Acné quístico y acné hormonal

Una versión de esta historia se publicó originalmente en la edición de diciembre / enero de 2017 de Seventeen. Busque el problema en las tiendas de todas partes ahora o suscríbete para obtener acceso instantáneo.