2Sep
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Paul Grand
GRANDES REGLAS DE LA PIEL
Conceptos básicos de todos:
1. Mantenlo simple. Demasiados productos pueden irritar y demasiados pasos pueden tentarlo a omitir.
2. Seguid así. Si quieres una piel estupenda, cuídala todos los días. Los cuidados esporádicos no lo harán.
3. Mantenlo suave. Frotar y secar demasiado deja la piel áspera y enrojecida. Como, no pelees con tu cara.
PIEL GRASOSA
CÓMO IDENTIFICARLO: Se ve resbaladizo y brillante dentro de una hora después de la limpieza. El aceite se filtra a través del maquillaje.
Limpiar: Use gel, limpiador líquido o una barra limpiadora para pieles grasas no más de dos o tres veces al día: por la mañana, por la noche y después de la escuela o los deportes. El lavado excesivo no detendrá el flujo de aceite, pero puede irritar la piel, dice Diane Berson, M.D., profesora asociada de dermatología en la Facultad de Medicina de la Universidad de Nueva York.
Tono: una fórmula de ácido salicílico una o dos veces al día ayuda a reducir la grasa y mantiene los poros limpios, aconseja Berson. (Uno para probar: Clean & Clear Oil Controlling Astringent.) Aplique con una bola de algodón, concentrándose en la zona T de la frente, la nariz y el mentón.
Hidratar: Elija una fórmula sin aceite, no comedogénica (que no obstruya). Aplique puntos solo en las áreas más secas (alrededor de los ojos, en las mejillas) y difumine suavemente. Si la piel se ve o se siente resbaladiza o grasosa, ¡se ha exagerado!
Solución de problemas: aplique una crema de peróxido de benzoilo al 5 por ciento o una fórmula de ácido salicílico en los lugares propensos a la rotura para prevenir imperfecciones. ¿Son los granos algo más que una ocurrencia ocasional? Vaya a "Propenso a las imperfecciones" para obtener más información clara. Una mascarilla de arcilla una o dos veces por semana ayuda a secar el aceite y eliminar las células muertas de la superficie. Los granos limpiadores cremosos obtienen un buen resultado dos veces por semana.
Maquillaje: una fórmula a base de agua que seca el aceite y minimiza el brillo. Los secantes faciales de papel transparente eliminan la grasa y dejan el maquillaje intacto. Invierte también en un rubor secante y en polvo.
Consejo adicional: Mantenga el cabello totalmente limpio y use solo una loción acondicionadora ligera. ¡El mejor estilo apuesta por tu cara!
MANCHA PROPENSOS
CÓMO IDENTIFICARLO: Sufre de sobrecarga de aceite, poros obstruidos y brotes. Incluso una limpieza cuidadosa no lo mantendrá limpio.
Limpiar: Lave con gel o limpiador líquido o una barra limpiadora para pieles grasas no más de tres veces al día. Pelar la piel no eliminará el aceite endurecido atrapado en los poros, no la grasa de la superficie, causa brotes. Si la piel está muy grasosa, pruebe con un jabón o limpiador medicinal formulado con triclosán, ácido salicílico o peróxido de benzoilo, sugiere Berson.
Tono: puede seguir la limpieza en gel, líquido o barra con astringente y / o usar tóner para limpiar durante el día. Sin embargo, los tónicos más los limpiadores secantes o los medicamentos para el acné pueden producir una sequedad excesiva.
Hidratar: Aplique y mezcle una loción ligera sin aceite solo en las áreas más secas. ¿Atascado en un balancín humectante o de secado excesivo? Elija un limpiador más suave, como una barra facial en lugar de un limpiador medicado, y pruebe con un medicamento que seque menos, como una crema en lugar de un gel.
Solución de problemas: los medicamentos para el acné de hoy en día no solo eliminan los brotes actuales, sino que, si se usan dos veces al día, todos los días, destapan los poros para ayudar a prevenir futuras imperfecciones. El peróxido de benzoilo seca la piel (las cremas resecan menos que los geles), así que comience con una concentración del 5 por ciento, luego vaya al 10 por ciento si la piel lo necesita y lo tolera. (Nota: Nix limpiadores y astringentes muy secantes con este medicamento o la piel puede volverse reseca y escamosa). El ácido (en cremas, geles, astringentes o mascarillas) seca menos que el peróxido de benzoilo, por lo que puede usarse con más secado. limpiadores. Los granos pueden irritar las imperfecciones, así que evítelos si la piel se rompe. Las máscaras de arcilla absorben el aceite y eliminan las células muertas de la superficie, pero no sustituyen a los medicamentos habituales.
Maquillaje: Los productos con peróxido de benzoilo teñidos brindan una cobertura ligera. Para un mayor camuflaje, opte por una base sin aceite que no obstruya, como No Shine Oil-Control de Bonne Belle.
Consejo adicional: ¿El tratamiento en el hogar no funciona? Consulta con un dermatólogo. ¡Unas cuantas citas para establecer un régimen más controles cada tres a seis meses pueden ayudarlo a salir bien!
PIEL SECA
CÓMO IDENTIFICARLO: Se siente firme y seco después de la limpieza. El clima frío y / o el aire seco lo hacen áspero y escamoso.
Limpiar: Un limpiador humectante o una barra limpiadora deben dejar la piel con una sensación de limpieza, frescura y suavidad sin sequedad, según Howard Murad, M.D., profesor clínico asistente de dermatología en la Escuela de UCLA de Medicamento. Use una fórmula calmante (una para probar: Limpiador de piel rico en humedad Murad) dos veces al día.
Tono: aplique suavemente el tónico sin alcohol sobre la piel con una bola de algodón. (Si incluso los tóners suaves se secan e irritan, omita este paso).
Hidratar: opte por una fórmula cremosa en lugar de una etiquetada como "sin aceite". Los alfa-hidroxiácidos de asistencia adicional ayudan a suavizar y exfoliar, mientras que ingredientes como la vitamina E, el aloe y el pantenol calman. (Verifique las etiquetas). Aplique mientras la piel aún está húmeda después de la limpieza para sellar la humedad, dice Murad. Pero puntea y mezcla; no te lo pongas. La piel debe sentirse fresca y húmeda, ¡no grasosa!
Solución de problemas: use una crema de ácido salicílico o peróxido de benzoilo para tratar las imperfecciones. Una mascarilla hidratante una vez a la semana exfolia y suaviza. Todos menos los granos más cremosos se secan demasiado.
Maquillaje: una base hidratante ayuda a proteger y suavizar y brinda la cobertura más suave. Solo agrega rubor en crema.
Consejo adicional: si la piel está muy seca, es posible que prefieras quitar el limpiador con un pañuelo en lugar de enjuagar. Elección de tejido calmante: Kleenex Cold Care ultra suave con loción.
PIEL NORMAL
CÓMO IDENTIFICARLO: Permanece no graso durante horas después de la limpieza, tiene poros pequeños, una textura suave y pocos brotes.
Limpiar: Su régimen es una loción limpiadora que se aclara o una barra limpiadora que no se seca dos veces al día, dice Murad. Puedes volver a limpiarte después del gimnasio o hacer deporte.
Tono: Aplique un tóner sin alcohol en la zona T solo en climas fríos, por todas partes cuando el clima sea cálido.
Hidratar: Elija una loción sin aceite que no obstruya. Aplique y difunda sobre las mejillas y alrededor de los ojos después de cada limpieza.
Solución de problemas: trate las imperfecciones ocasionales con un producto de peróxido de benzoilo o ácido salicílico a base de crema o gel. Si la piel se irrita con más frecuencia, aplique una fórmula como el tratamiento multivitamínico para el acné Neutrogena todos los días en los lugares propensos a las imperfecciones. Exfolia dos veces por semana con un limpiador granulado a base de crema o una mascarilla que no reseque.
Maquillaje: su elección es un líquido ligero y sin aceite.
Consejo adicional: su tipo es tan despreocupado que puede volverse perezoso. ¡Siga su régimen todos los días para mantener la piel lo mejor posible!
PIEL SENSIBLE
CÓMO IDENTIFICARLO: Puede reaccionar a la intemperie, a la limpieza y a cualquier cosa que le pongas con escozor, picazón y enrojecimiento.
Limpiar: opte por una loción limpiadora, aconseja Bruce E. Katz, M.D., profesora clínica asociada de dermatología en el Colegio de Médicos y Cirujanos de la Universidad de Columbia. Hágalo "sin fragancia" (la fragancia es el irritante de la piel número uno) y no comedogénico. Especialmente suave: Neutrogena Non-Drying Cleanser. ¡Y tómatelo con calma! ¡Frotar es acoso de la piel! (Consulte "Limpieza bondadosa" para obtener instrucciones sobre cómo realizar la limpieza).
Tono: los tónicos pueden ser más de lo que su tipo puede soportar, advierte Katz. Pruebe una fórmula para pieles sensibles sólo en la zona T, pero deténgase si la piel se pone áspera o enrojecida. Hidratar: Busque una loción sin aceite y sin fragancia hecha para pieles sensibles.
Solución de problemas: obtenga la forma más suave de cualquier tratamiento: granos en una base de crema sin perfume; mascarilla sin fragancia que no seca; peróxido de benzoílo cremoso; o una fórmula de ácido salicílico. Katz sugiere que pruebe previamente cualquier producto nuevo. Aplique un toque justo en frente de su oreja, luego espere 24 horas para ver qué sucede. Déjelo enfriar sobre cualquier producto que no le sienta bien a la piel; su piel no "lo superará". Evite el uso de fragancias cerca de su cara, no solo perfumes y lociones, sino productos para el cabello como champú perfumado, acondicionador y estilistas.
Maquillaje: Una fórmula hipoalergénica y sin fragancia, como Almay Clear Complexion Light & Perfect Makeup, mima la piel.
Consejo adicional: ¿Tiene una reacción cutánea que no puede manejar? Lleve erupciones o piel muy áspera, enrojecida e irritada a su médico, ¡pronto!
PIEL MIXTA
CÓMO IDENTIFICARLO: Tiene una personalidad dividida: seca y tal vez escamosa en los bordes y aceitosa en el medio.
Limpiar: Use un limpiador líquido suave para todo el rostro dos o tres veces al día, dice Katz, para preparar las partes grasas para tonificar sin quitar las áreas secas.
Tono: Después de la limpieza con ácido salicílico astringente en la zona T solamente. Lleve consigo almohadillas astringentes para desengrasar durante el día, nuevamente solo en la zona T. ¡No use más de dos veces al día o la piel se puede descamar!
Hidratar: Su fórmula debe estar libre de aceite y no debe obstruirse. Aplicar solo sobre las zonas secas después de la limpieza.
Solución de problemas: puede usar granos cremosos o una mascarilla de arcilla dos veces por semana para exfoliar la zona T. ¿Preocupado por brotes en regiones grasas? Siga el consejo "Propenso a las imperfecciones".
Maquillaje: una fórmula sin aceite que elimina el brillo se adapta a su zona T y también funcionará para las áreas secas, si primero se humecta.
Brillo-luchador: Origins Zero Oil Instant Matte Finish for Shiny Places aplicado debajo del maquillaje.
Consejo adicional: Está bien, un acto de equilibrio complicado puede parecer un fastidio. Pero manténgase así y verá resultados reales.
LIMPIEZA AMABLE
¡NO frote! Seca la piel, se enrojecen las imperfecciones y se enfadan, aumenta el riesgo de cicatrices y puede provocar más brotes. Aplique jabón o limpiador y lave con movimientos circulares suaves durante 30 a 60 segundos como máximo. Evite lavar en exceso. ¡Dos o tres veces al día es el límite! Sal de la zona caliente. El agua caliente quita la piel y la reseca. Prueba: El agua no debe arder, sentirse caliente o poner la piel rosada. Si vaporiza la piel antes de una mascarilla, use agua tibia solo durante 10 minutos. Equipo de limpieza estándar: yemas de los dedos, paños suaves o para pieles más sensibles, un pañuelo de algodón suave. Asegúrese de que estén limpios antes de usarlos. Encienda el ciclo de enjuague. El limpiador sobrante equivale a la suciedad y el aceite sobrantes. Enjuague con agua tibia hasta que la piel se sienta limpia y suave y ya no resbaladiza ni jabonosa. Seque la piel con palmaditas. Frotar puede frotar la piel de manera incorrecta. Instrucciones de manejo. Frote suavemente el tónico, la crema hidratante, la medicación y el maquillaje. Esto protege la piel y brinda la mejor cobertura. Use siempre protector solar, incluso en invierno, porque los rayos ultravioleta que dañan la piel están ahí todo el año. Pruebe un bloqueador solar "solo para la cara" sin aceite o busque protector solar en humectantes y maquillajes.
