2Sep
No veas la televisión hasta que termines tu tarea. Guarde su teléfono cuando estudie. Haga una lista de reglas básicas para el año escolar. Si los configura con anticipación, será más probable que se ciña a ellos.
Calcula cuánto tiempo necesitas todos los días para vestirte, maquillarte, desayunar, etc. De esa manera, sabrás exactamente cuándo despertar y no terminarás pareciendo Cami, quedándote dormido en la mesa de la cocina 🙈.
¿Quieres patear traseros en tu clase de matemáticas este año? ¿O tal vez quieres hacer una prueba para un equipo deportivo? Haga una lista de sus metas antes de que comience el año escolar para que pueda seguir revisando y ver cómo va su progreso.
Por divertido que parezca desplazarse por Instagram a todas horas de la noche, lo lamentarás a la mañana siguiente. Empieza el año sintiéndote descansado y listo para conquistarlo todo gracias a una buena noche de sueño.
Una de las mejores partes de volver a la escuela es configurar tu agenda, ¿amirite? Si no te has subido a la locura del diario bullet, ahora es el momento perfecto.
Este video lo guiará a través de cómo configurar su bujo o agenda para el nuevo año escolar. Y si necesita un nuevo planificador, consulte nuestras mejores selecciones.El estrés es una parte inevitable de la escuela. Pero puedes hacerlo más manejable encontrando algunas actividades para aliviar el estrés que disfrutes, ya sea ver tus comedias románticas favoritas con tus mejores amigos o salir a correr.
La gente definitivamente te preguntará sobre tu verano, así que ten algunos momentos destacados listos para compartir. Cuénteles sobre el gran día en la playa o la semana en el campamento de fútbol. De esta manera no dirás nada incómodo si te sientes nervioso. cuando la persona que te gusta te habla.
Comience la mañana con un desayuno saludable que lo mantendrá activo durante todo el día. Pruebe una tortilla o una avena con un poco de fruta. Algo que te llenará y te dará energía al mismo tiempo.
Ya sea que te cortes el cabello, te pongas algunos reflejos o simplemente pruebes una nueva parte, el otoño es el momento perfecto para cambiar tu apariencia. Tratar estos fáciles peinados de regreso a la escuela que tardan menos de 5 minutos en llevarse a cabo y robar alguna inspo de tus celebridades favoritas si está buscando un cambio más importante.
Consejo para la prevención de alucinaciones rápidas: cuando el trabajo se acumule, averigüe lo más difícil y luego enfréntelo primero mientras está concentrado. Una vez que esté fuera de su plato, pasará rápidamente por el resto. Un lindo compañero de estudio tampoco hace daño.
Escribir tus citas favoritas en todos sus cuadernos, por lo que cada vez que abra uno, se inspirará. Aquí hay uno bueno de Taylor Swift: "No importa lo que suceda en la vida, sé bueno con la gente. Ser bueno con las personas es un maravilloso legado que dejar ".
Mantenga algunos bocadillos saludables en su casillero que no se echen a perder. De esa manera, si alguna vez tienes hambre durante el día, puedes simplemente agarrar una bolsa y no tener que preocuparte de que tu estómago gruñendo interrumpa la clase. PD: por muy buena que parezca la pizza de Lana, probablemente no sea un gran bocadillo al mediodía.
Elija una palabra que describa su nueva perspectiva para el año (valiente, positividad, coraje, etc.). Mantenga la palabra a su alrededor en Post-its, cuadernos o en la pantalla de su teléfono celular para recordarle que debe tratar de vivirla todos los días.
Sabemos que da miedo, pero el comienzo del año es un buen momento para hablar con la persona que te gusta. Pregúnteles sobre su verano cuando se cruce con ellos en el pasillo y comience una conversación. Todo el mundo es muy amable durante las primeras semanas de clases, así que aproveche. ¿Sigues nervioso? Estos no cursi consejos para conversar con la persona que te gusta ayudará.
Sí, es un dolor total, pero organizar tu armario hará que vestirte por la mañana sea mucho más fácil. Además, el comienzo del año escolar es el momento perfecto para deshacerse de cualquier cosa que sea demasiado pequeña, arruinada o que nunca use para poder convencer a su mamá de que lo lleve a comprar ropa nueva.
Cada vez que ayude a otra persona, terminará sintiéndose bien. Consulte las oportunidades en su escuela, centro comunitario local o busque en línea. Hay muchas formas de retribuir, ya sea donando a una colecta de alimentos o ofreciendo su tiempo como voluntario en un programa extracurricular.
Cuando todas las cosas que ya no usas se hayan ido, tendrás un lugar para todoy cuando no esté preocupado por encontrar lo que necesita, su cerebro también se sentirá más claro.
Haz una descarga de cerebros. Tómese dos minutos cada mañana para plasmar todos sus pensamientos en papel. Escriba todo lo que quiera hacer durante el día. Una vez que esté fuera de su cabeza, es más fácil saber cuáles son sus principales objetivos para el día y priorizar a partir de ahí. Es una excelente manera de eliminar el estrés y hacer que el día parezca menos intimidante.
Comienza una tradición de viernes semanal con todos tus amigos. Ya sea que se trate de una fiesta de pijamas o una fiesta en la piscina, seguro que se creará algunos recuerdos.
Elija días al azar durante el próximo año en su teléfono o en la herramienta de calendario de la computadora, y configure recordatorios automáticos divertidos con una rápida inyección de confianza. Prueba: "Chica, ¡estás luciendo esos jeans!"
Prueba una manicura francesa con los colores de tu escuela, una diseños de uñas geniales, o simplemente un tono atrevido que te encanta. Te hará sentir instantáneamente arreglado y elegante, sin importar lo que uses o el tipo de cabello que tengas.
Mira una película divertida antes de irte a la cama para ponerte de buen humor para el comienzo de la semana. En serio, ¿quién puede sentirse mal después de ver? ¿Tono perfecto?