2Sep

"Necesitaba terapia para mi adicción a los mensajes de texto"

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¿Envías miles de millones de mensajes de texto al día? Stephanie, de 21 años, solía hacerlo, y luego se dio cuenta de que no podía detenerse.

Para el primer año de la escuela secundaria, prácticamente la única forma en que mis amigos y yo nos comunicábamos era a través de mensajes de texto. Y estaba emocionado por eso: tenía un impedimento en el habla y me sentía inseguro de tropezar con mis palabras cuando hablaba con la gente. Con los mensajes de texto, podía sentirme seguro hablando con alguien.

No me tomó mucho tiempo llegar a un punto en el que le enviaba un mensaje de texto a alguien en el momento en que me despertaba todos los días, y no paraba hasta que me iba a la cama por la noche. Luego, un mes, acumulé $ 500 en cargos por mensajes de texto. Cuando mi padre vio la factura, volteado y cancele mi plan de mensajes de texto! Pero los mensajes de texto eran mi salvavidas social; sin ellos, me entró el pánico de que me iban a quedar fuera. Acosaba a mis amigos para que me dejaran tomar prestados sus teléfonos y les rogaba a las personas que apenas conocía que usaran los suyos. La parte loca es que todo lo que dije fue "¿Qué pasa?" o "Hey". Incluso me salté la clase y fui a la enfermería a enviar mensajes de texto a la gente. Mis calificaciones bajaron a un GPA de 1.9.

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Mis padres estaban tan preocupados por mi obsesión que me enviaron a un psiquiatra. Ella me ayudó a aceptar que estaba bien dejar el teléfono y me animó a canalizar esa energía en algo más productivo. Me concentré en el ballet de nuevo y en la escuela, y apagué el teléfono durante las clases y por la noche. Por primera vez en años, estaba haciendo amigos en la vida real, no en mi celular.

Una vez que dejé de enviar mensajes de texto, me di cuenta de lo superficial que era: enviar mensajes de texto con alguien 100 veces al día. no los convierte en mejores amigos. Ahora conozco a mis amigos en persona, y aunque tengo un iPhone, no es mi muleta. Quiero que la gente conozca mi verdadero yo.

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