¡Creo que estoy clínicamente deprimido!

"He estado tan deprimido últimamente. He considerado lastimarme o incluso suicidarme para deshacerme de toda la tristeza. Mi madre está clínicamente deprimida y creo que yo también. No quiero molestar a mis padres diciéndoles que necesito ayuda. Tampoco quiero decírselo a mis amigos, pero no puedo quedarme reprimido así. ¿Qué tengo que hacer?"

Emily, 13, Wyncote, Pensilvania

Tienes razón, Emily; necesita hablar con alguien y obtener ayuda de inmediato. Llame a la línea directa nacional para la prevención del suicidio al 800-SUICIDE. Uno de sus profesionales capacitados puede explicarle cualquier tema que desee discutir, ya sea que se trate de problemas familiares, de amigos o de hombres. Aguantar su dolor solo lo hará sentir más solo; abrirse sobre lo que le molesta aliviará algo de la presión. El personal de la línea directa también te ayudará a descubrir cómo hablar sobre estos sentimientos con tus padres o con un consejero escolar. Si no se siente cómodo llamando a la línea directa, intente hablar con sus padres de inmediato. Por supuesto, tu mamá y tu papá estarán preocupados por ti, pero estarían mucho más molestos si continuas pasando por esto por tu cuenta y terminan perdiéndote. Si su madre ve a un consejero oa un médico por su depresión, pregúntele si puede ver al mismo profesional para una evaluación. La depresión puede ser hereditaria, por lo que es importante que te evalúen lo antes posible. También puede intentar hablar con su consejero escolar, quien puede ayudarlo a conectarse con un terapeuta. Es genial que se presente y solicite ayuda ahora. Existe un tratamiento para la depresión, por lo que no tienes que seguir sufriendo.