Qué hacer y qué no hacer cuando le salga un zit en la cara

Uuugggghhhhhh. Ese es el sonido universal de notar un zit ha aparecido aparentemente de la nada. Toda la situación apesta, pero hay un lado positivo: cuanto antes empiece a hacer las cosas incómodas para este invitado no deseado, más rápido desaparecerá. ¿Listo? Hagámoslo.

No te metas con eso (demasiado)
Todo el mundo te dice que no te muevas las manos, pero, bueno, ¿a quién engañamos? “No es realista; todo el mundo lo tocará ”, dice un dermatólogo con sede en Nueva York Debra Jaliman, M.D. La regla número uno a seguir: no apriete un grano antes de que emerja por completo a una pústula fácil de reventar (es decir, cuando pueda ver un centro blanco). Si intentas reventar prematuramente, solo terminarás irritando el área y empujando las bacterias y la suciedad. Más adentro en la piel. Y eso puede estallar en tu cara: el área se enojará y se enrojecerá. De hecho, la Dra. Jaliman dice que ha visto infecciones ~ masivas ~ que comenzaron como granos menores.

Hielo, hielo (es) bebé
Las compresas tibias y el vapor son mejores para preparar espinillas maduras para reventar. Para los granos en su infancia, debes (literalmente) relajarte. Envuelva un cubito de hielo en una toallita y manténgalo en el lugar durante unos minutos. El frío contrae los vasos sanguíneos, lo que minimiza el enrojecimiento y ayuda a reducir la hinchazón y la inflamación. "El aloe y el aceite de árbol de té, que son antiinflamatorios, también pueden ayudar con el enrojecimiento", agrega el Dr. Jaliman.

Maquíllate en tu cruzada contra el acné
Incluso si la piel solo se asusta en ocasiones, es útil elegir un maquillaje con ingredientes anti-acné. No solo cubrirán, calmarán y darán un poco de TLC necesario a los granos existentes, sino que también evitarán que más se apoderen de su rostro. Empezar con Prebase matificante anti-rojeces Blemish Rescue de bareMinerals, que calma con minerales y botánicos y contiene absorbentes de aceite naturales como azufre y arcilla; además, el pigmento verde neutraliza el enrojecimiento.

A continuación, aplique una base de maquillaje en polvo mineral que le guste la piel. los Base de maquillaje en polvo suelto Blemish Rescue Skin-Clearing de bareMinerals combate los granos y la inflamación con ácido salicílico, azufre, arcilla y otros ingredientes, pero (¡bendición!) no dejará tu piel seca al nivel del Sahara. Y debido a que los cepillos pueden transportar todo tipo de bacterias que causan el acné, lávelos con frecuencia y considere aplicar su base con una herramienta para combatir los gérmenes, como el Cepillo para pulir sin costuras bareMinerals con carbón antibacteriano, que evita que la suciedad y la grasa recirculen por todo el rostro cada vez que se maquilla.

Sea fácil en los tratamientos localizados
Sí, cada fibra de tu ser quiere bombardear tu rostro con todas las cremas anti-acné y todos los trucos de belleza que hayas leído, o al menos volver a aplicar un tratamiento localizado un trillón de veces durante el día. ¡Pero resiste! Exagerar solo dañará y resecará la piel. “La piel se pelará y se verá más inflamada e irritada”, advierte el Dr. Jaliman, y eso puede retrasar la curación y exponerse a una infección (sin mencionar que la mancha se verá más desagradable). En su lugar, limpie e hidrate suavemente como de costumbre, y aplique un tratamiento local por la mañana y otro por la noche, dice ella. Algunos ingredientes para buscar:

• Ácido salicílico penetra los poros y exfolia la mugre del interior. También es antiinflamatorio, tiende a ser más suave que otros combatientes del acné y viene en geles transparentes que puedes usar debajo del maquillaje. También lo encontrarás premezclado en un poco de maquillaje (¡mira a continuación nuestro favorito!).
• Azufre hace un poco de ambos: absorbe y descompone el aceite y tiene propiedades antibacterianas naturales. Algunas cremas de alta concentración huelen muy mal (piense en huevos podridos), así que, a menos que esté usando maquillaje con azufre (donde no huele), guarde los tratamientos para la noche.

• Peróxido de benzoilo ataca a las bacterias que causan el acné, pero puede resecar e irritar, por lo que podría ser demasiado severo para las personas sensibles. También puede blanquear el pigmento de la piel, por lo que aquellos con tonos de piel más oscuros deben tener cuidado o evitarlo por completo y seguir con ácido salicílico y azufre, dice el Dr. Jaliman.

Enmascararlo
Una mascarilla para el acné es el tratamiento perfecto durante la noche. "Póntelo antes de acostarte y cuando te despiertes, y el grano a menudo se ve mucho mejor", dice el Dr. Jaliman. Busque aquellos con los mismos ingredientes mencionados anteriormente, especialmente arcilla o carbón, los cuales ayudan a absorber el exceso de aceite. Elija uno que se deslice como un suero y se absorba en su piel, como Mascarilla para dormir Yes to Tomatoes Detoxifying Charcoal, para que no se transfiera a su almohada.

Di sí al SPF
No se preocupe: una fórmula no comedogénica es segura para las espinillas. Saltarse el SPF, por otro lado, puede dejarlo con una mancha durante meses (sin mencionar el aumento del riesgo de arrugas, manchas solares y, oh, eso es correcto, cáncer de piel). Sí, el área alrededor de un granito es más susceptible al daño solar en forma de hiperpigmentación, dice el Dr. Jaliman. Entonces, incluso después de que su acné cicatrice, el área podría permanecer decolorada si se expone a los rayos UV sin protección. Y este tipo de hiperpigmentación posinflamatoria es más un dolor de cabeza de tratar que un grano. ¡No se arriesgue!

Trae las armas grandes
Cuando hay mucho en juego (p. Ej., Obtienes una gran cantidad justo antes de los retratos de alto nivel o tu boda de la hermana), un dermatólogo puede inyectar una solución de cortisona que cerrará ese zit increíblemente rápido. "Programamos a los pacientes de inmediato, y el enrojecimiento y la protuberancia generalmente desaparecen ese mismo día", dice el Dr. Jaliman. El tratamiento puede ser caro y tienes que ir al consultorio de un derm, así que considéralo la opción nuclear.