Qué hacer y qué no hacer para tratar el acné

¡Lidiar con el acné puede ser difícil! Entre los innumerables productos de limpieza y los extraños remedios caseros que existen, puede ser difícil saber qué debe y qué no debe hacer para aclarar su piel. Contratamos al dermatólogo Dr. Ted Lain para ayudarte a hacerlo bien para siempre.

Nolávate demasiado la cara. Lávelo dos veces al día y no más. Si bien la limpieza excesiva no empeorará el acné, puede causar sequedad e inflamación, lo que hará que la piel se sienta sensible y con picazón.

Busque limpiadores con alfa hidroxiácidos (lácticos o glicólico) o beta hidroxiácidos (salicíclicos), o mejor aún, una combinación de los dos. Revise la botella en busca de esos ingredientes antes de comprarla.

Nousar exfoliantes también a menudo porque pueden irritar la piel inflamada y causar pequeñas lágrimas. En su lugar, use un exfoliante químico, como un limpiador con ácido láctico o glicólico que no tenga esos limpiadores ásperos.

Norecoger, reventar, apretar o ensuciar su piel. Exprimir las imperfecciones o los puntos blancos puede provocar cicatrices. Y una herida abierta puede infectarse, ¡ay!

Haceruse maquillaje mineral, preferiblemente en polvo. El maquillaje mineral en polvo es completamente inerte, lo que significa que el maquillaje no puede favorecer el crecimiento de bacterias.

Hacer tratar el acné corporal. Use un jabón antibacteriano o un lavado de peróxido de benzoilo en la espalda y otras áreas de su cuerpo donde tenga acné.

Hacer Consulte a un dermatólogo si su piel no responde a los productos de venta libre. Algunas formas de acné son más difíciles de eliminar y requieren medicamentos más fuertes. Un dermatólogo puede recetar medicamentos para el acné tópicos u orales más fuertes, como Retin-A o Accutane, diseñados para tratar el acné más severo.

Hacer espere de 20 a 30 minutos después de lavarse la cara para aplicar las cremas para el acné. Eso hará que su piel se sienta menos sensible a cremas más fuertes como Retin-A.

Hacer Aplique medicamentos tópicos para el acné en toda el área problemática, no solo en los granos que tiene ahora. La idea es evitar que se formen nuevos granos.

Nopellizca tu piel. Picarse los granos no solo puede empeorarlos, sino que también puede provocar cicatrices permanentes. En cambio, limpie su piel y aplique un tratamiento tópico.

No ¡Olvídate de lavar tu funda de almohada y tu teléfono! La suciedad y las bacterias pueden transferirse de su teléfono, la funda de la almohada y cualquier otra cosa que toque su cara y obstruya sus poros. Lave su funda de almohada aproximadamente una vez a la semana y limpie su teléfono con una toallita antibacteriana cada pocos días.

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