2Sep
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¡Hola a todos!
Las últimas dos semanas, con los nuevos entrenamientos y mejores hábitos alimenticios,
ha sido bastante divertido. ¿Quién hubiera sabido alguna vez tan saludable
¿Los alimentos pueden saber mejor que los que no son saludables? :] Me he dado cuenta de mí mismo
ir por bocadillos más saludables ahora (como manzanas y queso en lugar de papas fritas y galletas), y me llenan
mejor
que los otros bocadillos que solía tomar. (Yo solía
ser una de esas personas que comían cuando se aburrían y yo estaba siempre hambriento,
pero ya no me siento atraído a la cocina después de comer).
que mis hábitos alimenticios más saludables me hacen sentir mejor. Tengo
mucha más energía de la que tenía antes, que necesito totalmente en este momento
¡porque se acerca el final de los cuartos de final!
da la casualidad de que mi estado tiene uno de los centros comerciales más grandes del mundo,
caminar por ese lugar durante horas es otra forma divertida de hacer algo de ejercicio extra. Y cuando
estás comprando, realmente no prestas atención a todo lo que estás caminando
haciendo porque lo está pasando tan bien, especialmente si tiene la misión de encontrar
cierta camisa o un par de jeans nuevos!
Mientras estaba allí, compré un nuevo par de tenis (¡son los de la foto!), Y estoy muy emocionado de usarlos en el gimnasio.
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Las últimas dos semanas, con los nuevos entrenamientos y mejores hábitos alimenticios,
ha sido bastante divertido. ¿Quién hubiera sabido alguna vez tan saludable
¿Los alimentos pueden saber mejor que los que no son saludables? :] Me he dado cuenta de mí mismo
ir por bocadillos más saludables ahora (como manzanas y queso en lugar de papas fritas y galletas), y me llenan
mejor
que los otros bocadillos que solía tomar. (Yo solía
ser una de esas personas que comían cuando se aburrían y yo estaba siempre hambriento,
pero ya no me siento atraído a la cocina después de comer).
que mis hábitos alimenticios más saludables me hacen sentir mejor. Tengo
mucha más energía de la que tenía antes, que necesito totalmente en este momento
¡porque se acerca el final de los cuartos de final!
Cuando no estoy en el gimnasio haciendo ejercicio, trato de hacer todo lo que puedo
(¡muchas cosas pequeñas!) para ayudarme a alcanzar mi meta. Por ejemplo, como me encanta ir de compras y
da la casualidad de que mi estado tiene uno de los centros comerciales más grandes del mundo,
caminar por ese lugar durante horas es otra forma divertida de hacer algo de ejercicio extra. Y cuando
estás comprando, realmente no prestas atención a todo lo que estás caminando
haciendo porque lo está pasando tan bien, especialmente si tiene la misión de encontrar
cierta camisa o un par de jeans nuevos!
Mientras estaba allí, compré un nuevo par de tenis (¡son los de la foto!), Y estoy muy emocionado de usarlos en el gimnasio.
Algunos días realmente no quiero hacer ejercicio, pero
me doy un pequeño discurso motivacional y leo algunos de los
comentarios aquí y me voy! Entonces, ¿qué hay de usted: cómo se convence a sí mismo de hacer ejercicio?