2Sep
¡Levanta la mano si quieres una piel limpia y sana! ¿Todo el mundo? Está bien. La clave para obtenerlo es un régimen de cuidado de la piel bien curado que use constantemente a diario y por la noche. y no existe una rutina universal que se adapte a todos: su línea de productos perfecta debe basarse en su piel escribe. Esto generalmente está determinado por la genética y puede variar según su estilo de vida y otros factores ambientales. ¡También puede cambiar a medida que envejece! Así que escuchar lo que te dice tu piel es fundamental.
"Es importante adaptar sus productos a su tipo de piel", dice la dermatóloga Dra. Anna Karp, MD. "Si usa productos que no son para su tipo, es probable que no obtenga la mejora que desea e incluso podría irritar su piel".
La buena noticia es que descubrir tu tipo de piel es bastante fácil, y siempre puedes pedir ayuda a un derm si tienes dificultades para precisarlo. A continuación, el Dr. Karp habla sobre los tipos de piel más comunes. Échales un vistazo y descubre qué te suena cuando se trata de tu propio cutis.
¿Quieres hacer tu vida más fácil? Compre productos diseñados específicamente para su piel. Neutrogena acaba de lanzar una nueva línea de limpiadores que son literalmente hecha para tu tipo de piel. ¡Usar estos limpiadores es como tener tu propio mixólogo del cuidado de la piel preparando algo personalizado solo para ti!
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Piel sensible
El Dr. Karp dice que las personas con piel sensible son más propensas al enrojecimiento y reaccionan fácilmente a los productos o factores ambientales. Y las personas con afecciones cutáneas como rosácea o eccema son automáticamente propensas a la sensibilidad.
Uno de los primeros signos de la piel sensible es reaccionar al aplicar productos para el cuidado de la piel. Si siente alguno de los siguientes síntomas, es posible que tenga la piel sensible:
- Sensaciones de ardor o escozor
- Enrojecimiento
- Peladura
- Picazón
- Erupciones
Es mejor que te quedes con ingredientes más suaves como la glicerina y las ceramidas, ¡pero eso no significa que no puedas tener la piel clara! Muchos productos contienen alfahidroxiácidos (AHA) para eliminar los obstructores de los poros y exfoliar la capa superior de la piel, pero estos pueden ser irritantes. En su lugar, busque polihidroxiácidos (PHA). Todavía ayudan a destapar los poros, pero son más suaves que sus homólogos alfa.
Si todavía tiene dudas sobre el uso de un producto por temor a una reacción severa, ella sugiere hacer una prueba de parche en la parte interna del antebrazo antes de aplicarlo en la cara; es la mejor manera de evaluar cómo podría reaccionar su rostro. Ella también dice que cualquier cosa sin fragancia, sin colorantes y probada para alergias es una apuesta más segura.
Piel grasosa
Aquellos que tienen la piel grasa tienden a tener un brillo adicional. ¿Alguno de los siguientes le suena familiar?
- Brillo excesivo en la mayoría de las áreas de su rostro.
- Tu maquillaje no dura, incluso con spray fijador
- Tu piel se vuelve grasosa solo unas horas después de haberla lavado
El Dr. Karp explica que este brillo graso es más evidente en el área de la zona T (que consiste en la frente, la nariz y el mentón), ya que tiene la mayor cantidad de glándulas sebáceas. La grasa, dice, puede deberse a un desequilibrio hormonal o una compensación excesiva natural de la piel seca.
Aquellos con piel grasa querrán buscar productos que controlen la grasa. El Dr. Karp dice que los ingredientes clave que querrá buscar en una etiqueta incluyen ácido salicílico, peróxido de benzoilo o retinol. Ella explica que el ácido salicílico penetra profundamente en los poros para ayudar a eliminar el exceso de grasa; el peróxido de benzoilo mata las bacterias de la piel; y el retinol puede ayudar a aumentar la renovación celular. Definitivamente también esté atento a cualquier cosa etiquetada como "no comedogénico", lo que solo significa que el producto no obstruirá sus poros. Y advierte a las personas con piel grasa que se mantengan alejadas de los productos con vaselina, aceite mineral y silicona, que se conocen como obstructores de los poros.
Piel seca
La piel seca significa que su piel no produce grasa. El Dr. Karp explica que cuando la piel carece de grasa, no puede retener la humedad y es posible que la barrera cutánea no funcione correctamente. Esto puede resultar en lo siguiente:
- Piel con picazón, escamosa o escamosa
- Tez apagada
- Textura de piel apretada y "parecida al papel"
La solución es utilizar productos que tengan ingredientes humectantes como el ácido hialurónico. "El ácido hialurónico rellena la piel y restaura la hidratación perdida", dice. "Atrae 1000 veces su peso en agua". También recomienda buscar productos con glicerina y ceramidas que calmen la piel irritada y retengan la humedad.
También querrás tener cuidado al exfoliar. La exfoliación eliminará las células muertas secas que se encuentran en la parte superior de la piel, pero ella dice que la limites a una vez a la semana para que no irrites tu piel seca ya frágil.
Piel mixta
Piel mixta solo significa que tu piel es una mezcla de diferentes tipos. Por ejemplo, puede experimentar sequedad y grasa al mismo tiempo en diferentes lugares de su cara o puede ser sensible y graso. Si bien puede significar que pasa un poco más de tiempo en el baño haciendo su rutina, el Dr. Karp dice que la mejor manera de manejar múltiples problemas de la piel es abordar cada área por separado. Tu dermo puede ayudarte a improvisar una rutina, pero la información anterior te da una idea de lo que debes buscar.
¿La comida para llevar? Piense en su piel como un amigo: consúltelo con frecuencia, preste atención y trate siempre de darle lo que necesita. Al final, será recíproco luciendo increíblemente increíble.