Drew Chadwick Emblem3 Anti-Bullying Letter

Πολλοί άνθρωποι, ειδικά οι μεσαίοι και οι γυμνάσιοι, παλεύουν με την ύπαρξη εκφοβισμένος. Ως κάποιος που ήταν ταυτόχρονα εκφοβιστής και θύμα τέτοιας συμπεριφοράς, έχω μοναδική εικόνα για τους πραγματικούς λόγους που οι άνθρωποι εκφοβίζουν και την επίδρασή του στα θύματα.

Όταν ήμουν στο γυμνάσιο και στο λύκειο, ήμουν πανκ που προσπαθούσα να αποδείξω τη δύναμή μου επιλέγοντας άλλους ανθρώπους που θεωρούσα ότι ήταν σωματικά ή ψυχικά κατώτεροι από μένα. Στην πραγματικότητα, αυτό ήταν απλώς μια νεανική αντίδραση στις δικές μου ανασφάλειες. Το σκέφτηκα μέχρι εκφοβισμό ανθρώπων και να αναδείξω τις ανασφάλειες των άλλων θα αποκρύψει τα δικά μου συναισθήματα ανεπάρκειας. Εκ των υστέρων, βλέπω πόσο ανώριμο ήταν αυτό το μυαλό και ότι ο εκφοβισμός είναι αποτέλεσμα άγνοιας.

Στη συνέχεια, μετακόμισα στην Αριζόνα και παρακολούθησα ένα νέο, μεγαλύτερο λύκειο. Έφυγα από το να αισθάνομαι βασιλιάς και να εκφοβίζω αυτούς που πίστευα ότι ήταν κατώτεροι από το να είμαι «κανείς» ανάμεσα σε σχεδόν 5.000 μαθητές και θύμα εκφοβισμού. Η κατάσταση κλιμακώθηκε στο σημείο που κρυβόμουν μεταξύ των τάξεων για να αποφύγω τον σωματικό εκφοβισμό ή το δημόσιο

ταπεινωμένος.

Μπορώ να σας διαβεβαιώσω ότι το να είστε θύμα οποιασδήποτε μορφής εκφοβισμού βλάπτει τη δύναμη της θέλησης ενός ατόμου, αυτοεκτίμηση, και ΕΥΤΥΧΙΑ. Ο εκφοβισμός με έκανε να κρυφτώ από τη ζωή και να ζήσω με φόβο. Μισούσα τον εαυτό μου γι 'αυτό. Αυτό είναι το τρελό πράγμα για τον εκφοβισμό: Δεν είναι μόνο για το τι σου προκαλούν οι άλλοι. Πριν από πολύ καιρό, αρχίζετε να εκφοβίζετε και εσείς εσωτερικά.

Αρχίζετε να πιστεύετε αυτό που λένε οι νταήδες: ότι δεν είστε αρκετά ψύχραιμοι, αρκετά καλοί, αρκετά ισχυροί ή αρκετά έξυπνοι. Τέτοιες σκέψεις σε κάνουν να χάνεις τη δύναμη της θέλησής σου, την ορμή σου. Τότε είναι που κατάθλιψη και το άγχος μπορεί να εμφανιστεί και αρχίζετε να αναρωτιέστε γιατί πρέπει να συνεχίσετε να ζείτε μια ζωή που είναι καθαρή κόλαση. Μπορεί να πιστεύετε ότι η ύπαρξή σας είναι άσκοπη και αυτά τα συναισθήματα μπορούν να οδηγήσουν σε σκέψεις αυτοτραυματισμού.

Εάν αντιμετωπίζετε ή είστε μάρτυρες εκφοβισμού, βοηθά να θυμηθείτε τους λόγους για τους οποίους οι άνθρωποι εκφοβίζουν τους άλλους. Οι εκφοβιστές αναζητούν επικύρωση: Είναι συχνά παραπλανημένα άτομα με άστοχα συναισθήματα. Έχω παρατηρήσει ότι οι δημιουργικοί τύποι τείνουν να μην είναι νταήδες - ίσως επειδή καταλαβαίνουν πώς να διοχετεύουν τη συναισθηματική τους ενέργεια θετικά, μέσω χόμπι όπως οι τέχνες ή Αθλητισμός.

Οι εκφοβιστές δεν γνωρίζουν τη ζημιά που προκαλούν. Στην πραγματικότητα, δικαιολογούν την αρνητική τους συμπεριφορά νομίζοντας ότι είναι απλά αστείοι ή ψύχραιμοι, αλλά αυτές είναι απλώς συγκαλυμτικές λέξεις για το «Είμαι ανασφαλής, βοήθησέ με». Μιλάω εκ πείρας, γιατί εγώ ήταν ένας νταής!

Αν υπάρχει κάτι που ελπίζω να αφαιρέσουν οι αναγνώστες από αυτό, είναι ότι πρέπει να αγαπήσετε τον εαυτό σας. Όταν αγαπάτε κάποιον, θέλετε αυτό το άτομο να είναι το καλύτερο που μπορεί να είναι, σωματικά, πνευματικά και πνευματικά, σωστά; Καλά, εσείς χρειάζεται θεραπεία εσείς με τον ίδιο τρόπο.

Όταν αγαπάς τον εαυτό σου και το έχεις αυτοεκτίμηση, γίνεσαι ανέγγιχτος. Είστε πνευματικά ανίκητοι! Αυτό είναι όλα αυτό έχει σημασία. Κανένας νταής δεν μπορεί να σου αφαιρέσει την αγάπη που έχεις για τον εαυτό σου. Στην πραγματικότητα, η εμπιστοσύνη μπορεί να αποτρέψει έναν νταή από το να σας επιτεθεί. Γιατί να θυμάστε, εκείνοι που εκφοβίζουν το κάνουν επειδή αυτοί είναι ανασφαλείς. Όταν έρχονται αντιμέτωποι με άλλους που έχουν αυτοπεποίθηση και αγαπούν τον εαυτό τους, οι νταήδες χάνουν την ευκαιρία να εκμεταλλευτούν τις ανασφάλειες των άλλων για να καλύψουν τις δικές τους.

Η προσωπική μου εμπειρία είναι ο λόγος που ξεκίνησα Team Inspire! Είμαστε αυτή η δύναμη έμπνευσης που ενθαρρύνει τους νέους να συνεχίσουν όταν έχουν χάσει τη δύναμη της θέλησής τους, γιατί το μόνο που μπορεί να αναγεννήσει τη δύναμη της θέλησης είναι η έμπνευση. Σκεφτείτε πώς μπορείτε να βελτιώσετε τον εαυτό σας: Είτε θέλετε να βελτιώσετε τη σωματική σας διάπλαση, να ξεκινήσετε ένα νέο χόμπι ή να επιδιώξετε ένα ταλέντο, να κάνετε στόχους, να τους γράψετε ή να τραβήξετε μια φωτογραφία. Τότε, μου το τιτίβισε, @DrewChadwickE3, με την ετικέτα κατακερματισμού #GOALS4LIFE. Θα κάνω ό, τι μπορώ για να σας ακολουθήσω και να σας βοηθήσω να πετύχετε τους στόχους σας. Δεν πρόκειται για την επίτευξη αυτού που πιστεύετε ότι είναι τελειότητα, αλλά για την επίτευξη της αγάπης για τον εαυτό σας.

Εάν διαβάζετε αυτό και έχετε αγωνιστεί με τον εκφοβισμό, το φόβο, ανησυχία, ή ανασφάλειες, απλώς #Ρωτήστε το για αυτό και θα σας βοηθήσω με όποιον τρόπο μπορώ.

Υποστηρίζω απόλυτα το Seventeen's Διαγραφή ψηφιακού δράματος καμπάνια! Στην δική μου προσπάθεια να σταματήσω Εκφοβισμός στο Διαδίκτυο, Δημιούργησα το hashtag #BulliesAreInsecure. Επομένως, επανατοποθετήστε αυτήν την ανάρτηση με τα hashtags #BullysAreInsecure και #17Delete, και αν παρακολουθείτε αρνητικότητα ή εκφοβισμό μεσα ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΔΙΚΤΥΩΣΗΣ, έχετε το θάρρος να σχολιάσετε το #BulliesAreInsecure για να αντιμετωπίσετε μια τέτοια αρνητικότητα.

Ευχαριστώ! Μην ξεχάσετε να έρθετε στις παραστάσεις μας και να χαλαρώσετε! #TeamInspire

Ντρου