2Sep
Δεκαεπτά επιλέγει προϊόντα που πιστεύουμε ότι θα σας αρέσουν περισσότερο. Ενδέχεται να κερδίσουμε προμήθεια από τους συνδέσμους αυτής της σελίδας.
εβδομάδα. Ο ηλιόλουστος καιρός στη Νέα Υόρκη ήταν φοβερός μετά από έναν τόσο μακρύ, κρύο χειμώνα.
Με κάνει να νιώθω ότι είμαι έξω και ενεργός όλη μέρα! Το να είσαι κορίτσι του νησιού
(Μεγάλωσα στο νησί Trinidad!), Λαχταρώ πάντα τον ήλιο και τη θάλασσα,
οπότε ήμουν αντλημένος για να χτυπήσω επιτέλους το παραλία για την Ημέρα Μνήμης.
Εκτός από την παρακολούθηση των καθημερινών προπονήσεων, έχω κάνει ιππασία
ποδήλατο στη δουλειά μου για φύλαξη παιδιών. Είναι ένας τόσο διασκεδαστικός και εύκολος τρόπος για να ασκηθείτε
σε και του φιλικό προς το περιβάλλον (Είμαι
σίγουρα η γη με ευχαριστεί). Σήμερα, μετά από μια μεγάλη βόλτα με το ποδήλατο στο σπίτι, ήμουν Έτσι κουρασμένος και πεινασμένος
ότι μπήκα στον πειρασμό να γουστάρω - αλλά δεν το έκανα! Θυμήθηκα ότι είχα μερικά
Nutella (ένα άλειμμα φουντουκιού, κακάο και άπαχο γάλα), έτσι έκανα ένα γρήγορο σνακ με
κράκερ ολικής αλέσεως. Τόσο νόστιμο! Σίγουρα είναι υπέροχο για μια γκάμα με τρελό
γλυκό δόντι, όπως εγώ.
Οποιεσδήποτε άλλες προτάσεις για νόστιμα και υγιεινά σνακ θα μπορούσα
προσπαθήστε? Αφήστε ένα σχόλιο παρακάτω ή κάντε μου tweet @TechnoRifs και σιγουρα θα δοκιμασω. Μην ξεχνάτε - δεν είναι αργά για να συμμετάσχετε Ομάδα 17
Fitness Challenge!
