Γνωρίστε την πρώτη σας ομάδα Seventeen All Star: Meredith!

Κάθε εβδομάδα, επιλέγουμε ένα Δεκαεπτά αναγνώστης που ακολουθεί την ομάδα Δεκαεπτά σχεδιάζει να γίνει ομάδα Δεκαεπτά All-Star! Πιστεύετε ότι αξίζετε τον τίτλο; Δείτε το Ομάδα δεκαεπτά σελίδα στο Facebook για όλα τα deets! Ο πρώτος νικητής είναι η Μέρεντιθ, 18 ετών, από τη Μασαχουσέτη. Διαβάστε την ιστορία της παρακάτω!

Γεια! Το όνομά μου είναι Meredith και είμαι ανώτερος αθλητής γυμνασίου και τριπλής σχολής (cross country, μπάσκετ και λάκρος). Μου αρέσει να είμαι σε μια ομάδα! Μου αρέσει να τρέχω, όχι μόνο επειδή με κρατά σε φόρμα, αλλά λόγω του τρόπου που με κάνει να αισθάνομαι. Δεν υπάρχει τίποτα σαν τη βιασύνη της ενδορφίνης που έχετε όταν τρέχετε 5 μίλια γύρω από μια υπέροχη λίμνη! Είμαι επίσης εντελώς έμμονως με δοκιμάζοντας διαφορετικά μαθήματα γυμναστικής στο γυμναστήριο μου τα Σαββατοκύριακα όπως το kick-boxing, το barculpt και το corefusion. Για να αυξήσω την ευελιξία μου, προσπαθώ να κάνω γιόγκα μία την εβδομάδα και τεντώνομαι κάθε βράδυ πριν κοιμηθώ. Βασικά, μου αρέσει να είμαι σε φόρμα, κάτι που είναι διαφορετικό από το να αγαπώ να φαίνομαι σε φόρμα. Το να αισθάνεστε σε φόρμα σημαίνει ότι αισθάνεστε συμπυκνωμένοι, υγιείς, ενεργητικοί και ευτυχισμένοι. Ως αποτέλεσμα θα φανεί υπέροχο!

Η Meredith μας ενθαρρύνει να συνεχίσουμε με το πρόγραμμα Team Seventeen. Πώς πέρασε η πρώτη σου εβδομάδα; Μοιραστείτε τις σκέψεις σας στα σχόλια!