2Sep
Δεκαεπτά επιλέγει προϊόντα που πιστεύουμε ότι θα σας αρέσουν περισσότερο. Ενδέχεται να κερδίσουμε προμήθεια από τους συνδέσμους αυτής της σελίδας.
Επισκεπτική ανάρτηση από τη συγγραφέα Stacy Pershall
Όταν έχετε διατροφική διαταραχή, το να ετοιμαστείτε για το σχολείο το πρωί μπορεί να φαίνεται σαν βασανιστήριο. Δοκιμάζεις 10 διαφορετικά ρούχα, προσπαθώντας να βρεις ένα που δεν σε κάνει να δείχνεις «χοντρή», για να γίνεις όλο και πιο ξέφρενος καθώς πείθεις τον εαυτό σου ότι το κάνουν όλα. Ξανακάνεις το μακιγιάζ σου τρεις φορές γιατί δεν είναι ποτέ σωστό - το πρόσωπό σου εξακολουθεί να φαίνεται παχουλό. Φυσικά, όλα όσα σας λέει ο εγκέφαλός σας είναι ψέματα, αλλά δεν αισθάνονται έτσι αυτή τη στιγμή. Εκείνη τη στιγμή, δεν μπορείτε να δείτε αυτά τα ψέματα για αυτό που πραγματικά είναι.
Πώς το ξέρω αυτό; Επειδή είχα διατροφική διαταραχή και υπήρξαν τόσες πολλές φορές που φαινόταν ότι δεν θα γινόταν ποτέ καλύτερο. Αλλά ανακάλυψα τη γραφή και σύντομα συνειδητοποίησα ότι ήταν το πάθος μου. Whatταν αυτό που έπρεπε να κάνω! Όσο περισσότερα έγραφα, τόσο περισσότερο εγκαταστάθηκα σε ένα άνετο μέρος και τόσο λιγότερο μετράει το σώμα μου. Καθώς ξεκινούσα τη διαδικασία της ανάρρωσης, έλεγα στον εαυτό μου κάθε μέρα: «Υπάρχουν ήδη αρκετές γυναίκες και κορίτσια εκεί που μισούν τον εαυτό τους επειδή δεν είναι τέλεια. Δεν χρειάζεται να είμαι άλλος. »Και το θυμίζω στον εαυτό μου κάθε πρωί.
Είναι δουλειά σας να βασιστείτε στην προσωπικότητά σας και να κάνετε τη φωνή σας όλο και πιο δυνατή και δυνατή. Ο κόσμος πραγματικά, πραγματικά σας χρειάζεται. Ανεξάρτητα από το ποιοι είστε, δεν υπάρχει κανένας άλλος που να μπορεί να πει ακριβώς αυτό που έχετε να πείτε με τον ίδιο ακριβώς τρόπο που πρέπει να το πείτε. Το να σιωπάς ή να αφήνεις μια διατροφική διαταραχή να σε φιμώνει, σημαίνει ότι στερείς όλους τους ανθρώπους που σε ακούν. Ό, τι κι αν κάνετε - τραγουδάτε, χορεύετε, ζωγραφίζετε, ενεργείτε, σχεδιάζετε αστεία σχέδια, γράφετε ποίηση ή οτιδήποτε άλλο - είναι καθήκον σας να εκφραστείτε.
Με σκληρή δουλειά και πάθος για το γράψιμο, πήγα από μια μικρή πόλη στο Νότο για να εκπληρώσω το πιο τρελό μου όνειρο να μετακομίσω στη Νέα Υόρκη και να εκδώσω ένα βιβλίο. Ανεξάρτητα από τα όνειρά σας, θα φτάσετε εκεί επίσης αν αρνηθείτε να ακούσετε οποιονδήποτε λέει ότι δεν μπορείτε. Αυτοί οι άνθρωποι κάνουν λάθος. Ολα τους. Περίοδος.
Ανεξάρτητα από το πώς μοιάζετε, ανεξάρτητα από το μέγεθος του σώματός σας, αξίζετε μια καλή ζωή γεμάτη περιπέτεια και αγάπη και αστεία που σας κάνουν να γελάτε χωρίς ανάσα. Αξίζετε να γνωρίσετε όλα εκείνα τα άλλα περίεργα παιδιά που είναι εκεί έξω στον κόσμο και εύχονται να είχαν κάποιον σαν εσάς για να μιλήσουν. Και δεν μπορείτε να το κάνετε αυτό εάν η ζωή σας καταναλωθεί από μια διατροφική διαταραχή. Η ανάκαμψη δεν είναι εύκολος δρόμος, αλλά μπορείτε να φτάσετε εκεί. Διοχετεύστε όλη αυτή την ενέργεια στο να κάνετε κάτι που αγαπάτε και μπορείτε επίσης να εκπληρώσετε τα πιο τρελά σας όνειρα. Υπόσχομαι.
Διαβάστε το βιβλίο της Stacy, "Loud in the House of Myself: Memoir of a Strange Girl", για περισσότερα σχετικά με την εμπειρία της.
Εάν χρειάζεστε βοήθεια με μια διατροφική διαταραχή, επικοινωνήστε με την Εθνική Ένωση Διαταραχών Διατροφής στη διεύθυνση nationaleatingdisorders.org ή 800-931-2237.
