Μια χαριτωμένη ανταμοιβή γυμναστικής

Με όλη την προπόνηση και την υγιεινή διατροφή που έκανα τον τελευταίο καιρό, ένιωσα ότι αξίζω μια ανταμοιβή - α σούπερ χαριτωμένο μαγιό! Έχω πολλά πάρτι στην πισίνα για να πάω αυτό το καλοκαίρι και αισθάνομαι πολύ πιο σίγουρος για τα ρούχα μου τώρα που άρχισα να κάνω υγιείς αλλαγές. Αυτό μαγιό είναι εξαιρετικά φωτεινό και με βοηθά να νιώθω καλύτερα!

Το καλοκαίρι είναι πολύ δύσκολο για μένα γιατί φοράω πάντα σορτς και μαγιό. Η μεγαλύτερη ανασφάλειά μου, από άποψη σώματος, είναι τα πόδια μου και το να φοράω σορτς συνεχώς δεν βοηθά! Και είναι σίγουρα δύσκολο όταν δεν νιώθεις καλύτερα και πρέπει να φορέσεις μαγιό. Ωστόσο, φέτος το καλοκαίρι, δεν φοβάμαι να φορέσω μαγιό, αφού τα πόδια μου έχουν αρχίσει να γίνονται πιο τονισμένα και νιώθω περισσότερο σε φόρμα. Πάντα το υπενθυμίζω στον εαυτό μου να είμαι ευχαριστημένος με το σώμα μου

και για να ξεπεράσω τις ανασφάλειές μου και τώρα που κάνω πιο υγιείς αλλαγές δεν άλλαξα μόνο εξωτερικά, αλλά επίσης αφή πολύ καλύτερα. Υπενθυμίστε στον εαυτό σας όλες τις προκλήσεις που έχετε ξεπεράσει και επιβραβεύστε τον εαυτό σας! Πάρτε ένα μπικίνι και ρίξτε το στην παραλία! Να είστε σίγουροι και να διασκεδάσετε με τους πιο σίγουρους!

ΧΟ ΧΟ,
Η Κίμπερλι