Συμβουλές εμπιστοσύνης Nastia Liukin

Ολυμπιονίκης γυμναστής Νάστια Λιούκιν δεν είναι ξένο με τα φώτα της δημοσιότητας, οπότε δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι αυτός ο χρυσός μετάλλιος αστράφτει και στον διάδρομο! Προλάβαμε τον Λιούκιν, α Μετρό αθλητής, στο Heart Truth Red Dress Collection Fashion Show, όπου κατείχε την πασαρέλα με ένα φλογερό φόρεμα Reem Acra.

Αν και μπορεί να φαίνεται ότι εκπέμπει αυτοπεποίθηση, η Λιούκιν είπε ότι η αποδοχή του σώματός της δεν ήταν πάντα εύκολη. Αφού σταμάτησε εντατικά εκπαίδευση μια φορά το 2008 Ολυμπιακούς Αγώνες τελείωσαν, το σώμα της άλλαξε. «Στα 18 μου χρόνια πιθανότατα είχα το σώμα ενός 15χρονου», είπε ο Liukin. «Νιώθω ότι έτσι με γνώρισαν όλοι». Και στα 23 της, μας είπε ότι άκουσε πολλές επικρίσεις ότι δεν είχε το ίδιο σώμα με τον νεότερο εαυτό της και ότι πονάει - πολύ.

Κατασκευή ειρήνη σώματος με τη νέα της φιγούρα ήταν μια πρόκληση που έπρεπε να ξεπεράσει αυτή η πρωταθλήτρια. Η συμβουλή της; Περιβάλλεστε από ανθρώπους που σας αγαπούν, και το πιο σημαντικό, μην αφήνετε τις απόψεις των άλλων να σας ενοχλούν. "Είτε πρόκειται για τους γονείς σας, για τον καλύτερο σας φίλο, για το αγόρι σας, απλώς έχετε κάποιον που σας κάνει να αισθάνεστε σίγουροι", είπε ο Λιούκιν. «Και [η εμπιστοσύνη] πρέπει να προέρχεται από μέσα».

Πώς έγινε εσείς κάνω ειρήνη στο σώμα; Ποιο είναι το μυστικό σας για να αποκτήσετε εμπιστοσύνη στον δολοφόνο; Πείτε μας στα σχόλια!