"Σε ποιον μπορώ να μιλήσω;"

«Η μαμά μου πέθανε πρόσφατα και πραγματικά έχω ένα
δύσκολη στιγμή. Αυτή και εγώ ήμασταν πολύ δεμένοι, οπότε είναι πολύ δύσκολο. Δεν ξερω ποιος
να πάω πια για να μιλήσω, να ζητήσω συμβουλές, να μιλήσω για αγόρια, το φυσιολογικό
υλικό. Η μεγάλη μου αδερφή και εγώ είμαστε αρκετά κοντά, αλλά δεν είναι το ίδιο. Μπορείς
δώστε μου κάποια συμβουλή; " -Ρέιτσελ, 14 ετών

Γεια σου, Ρέιτσελ. Λυπάμαι πολύ για την απώλεια σας. Οταν εμείς
χάσετε έναν γονέα, μπορεί να είναι τόσο καταστροφικό, αλλά δεν είστε μόνοι. Υπάρχουν άνθρωποι
γύρω σου που σε αγαπούν και που θέλουν να σε στηρίξουν. Λοιπόν, πάμε να βρούμε
αυτοί οι άνθρωποι! Η σχέση σας με την αδερφή σας ακούγεται υπέροχη. Κανείς ποτέ
θα αντικαταστήσει τη μαμά σου, αλλά η αδερφή σου μπορεί να έχει τις ίδιες ιδέες
η μαμά σου θα είχε Μπορείτε να μιλήσετε με άλλα μέλη της οικογένειάς σας; Εσυ
έχει θεία; Υπάρχει σύμβουλος στο σχολείο που σας αρέσει πολύ; Υπάρχει κάποιος;
στην κοινότητά σας αισθάνεστε άνετα;

Προσπαθήστε και θυμηθείτε, επίσης, αυτή τη θλίψη
δεν έρχεται με χρονοδιάγραμμα, μπορεί να έχετε μέρες όπου αισθάνεστε πιο ευτυχισμένοι από
άλλα και αυτό δεν σημαίνει ότι δεν σου λείπει η μαμά σου. Θα είναι πάντα μαζί της
εσείς - και μπορείτε να φτιάξετε κολάζ, έργα τέχνης, ποίηση, τραγούδια και να γράψετε γράμματα σε
σου θυμίζει ποια είναι στην καρδιά σου. Ξέρω ότι θα σου λείψει η μαμά σου
και τίποτα δεν θα σας το αφαιρέσει, αλλά μην ξεχνάτε ότι υπάρχουν
άτομα γύρω σας που σας αγαπούν και η ζωή σας θα συνεχιστεί.