Τι να κάνετε όταν είστε άρρωστοι

Είναι πραγματικά χάλια να είσαι άρρωστος στο κολέγιο. Πρώτον, η μαμά σου δεν είναι πια εκεί για να σε φροντίζει. Όταν χάνετε μάθημα στο κολέγιο, δεν είναι πλέον μια εύκολη λύση - θα μπορούσατε να χάσετε μερικά Πραγματικά σημαντικές πληροφορίες και απλά πρέπει να προσευχηθείτε ο φίλος σας που μεταδίδει τις σημειώσεις του να σας δώσει τα πάντα. Εδώ είναι μερικές από τις συμβουλές μου τι να κάνετε όταν είστε άρρωστοι στο κολέγιο (ή απλά άρρωστος):

1. Στείλτε email στους καθηγητές σας -Σίγουρα, δεν είναι όπως θα το ήξεραν, ΑΛΛΑ όταν τους στέλνεις email, είναι πιο πιθανό να έχεις επιείκεια αν σου λείπει κάτι μεγάλο. Για παράδειγμα, έπρεπε να παραδώσω ένα χαρτί και έγινε μια προκαταρκτική δοκιμή εκείνη την ημέρα [την οποία δεν ήξερα] και ήμουν ακόμα πολύ άρρωστη. Έστειλα email στον καθηγητή μου και είπε να της στείλω το χαρτί και ότι θα μπορούσα να κάνω το προκαταρκτικό τεστ μόλις αισθανθώ καλύτερα. Αν δεν της είχα στείλει email, θα είχα χάσει όλα τα σημεία από το προ-τεστ.

2. Πάρτε έναν φίλο στην τάξη σας για να σας επιτρέψει δανείζεται τις σημειώσεις του, αντιγράψτε τα γρήγορα και επιστρέψτε τα αμέσως με μια μικρή σημείωση «ευχαριστώ», επειδή δεν χρειάστηκε να σας αφήσει να χρησιμοποιήσετε τις σημειώσεις τους, οπότε δείξτε ότι εκτιμάτε!

3. Πλύνετε τα σεντόνια, τις μαξιλαροθήκες, τις κουβέρτες, τα πανιά προσώπου/χεριών και τις πετσέτες μπάνιου γιατί όταν είσαι άρρωστος, αυτά τα μικρόβια παγιδεύονται στα υφάσματα. Συνεχίζοντας να βάζετε το πρόσωπό σας σε αυτά τα μολυσμένα με μικρόβια υφάσματα, θα σας αρρωστήσει μακρύτερα!

4. Όταν νιώσετε ένα κρυολόγημα, πηγαίνετε στο κατάστημα και πάρτε λίγο Βιταμίνη C. Ας ελπίσουμε ότι θα σας κρατήσει από το να αρρωστήσετε ή τουλάχιστον θα μειώσει το μήκος του κρυολογήματος.

5. Να είστε έξυπνοι - το σώμα σας χρειάζεται ξεκούραση, οπότε πάρτε βραδινό κρύο σιρόπι και πηγαίνετε για ύπνο νωρίς.

6. Τρώτε τα καλύτερα τρόφιμα που μπορείτε και μείνετε μακριά από ανθυγιεινά τρόφιμα, καθώς δεν βοηθούν το σώμα σας να λειτουργεί σωστά.

Αυτές είναι μερικές συμβουλές για όταν δεν αισθάνεστε καλά. Ποιες είναι μερικές από τις προσωπικές συμβουλές σας όταν είστε άρρωστοι;