Πώς να αποκτήσετε τέλειο δέρμα την ώρα του χορού, σύμφωνα με τους ειδικούς

Το ρολόι χτυπάει, καλοί μου. Η αντίστροφη μέτρηση για τον χορό ξεκινά και επίσημα. Έχετε ήδη διαλέξει το φόρεμα χορού των ονείρων σας ή προετοιμασμένοι σε πιο καυτό κοστούμι χορού, μαζί με την αποθήκευση ενός κιτ έκτακτης ανάγκης σε περίπτωση που κάτι πάει στραβά τη μεγάλη βραδιά. Μετά είναι τα μαλλιά, το μακιγιάζ και φυσικά η περιποίηση του δέρματος. Το TBH, μια αψεγάδιαστη επιδερμίδα θέτει τη βάση για ένα 🔥 glam βραδιάς χορού. Έτσι, ενώ τακτοποιείτε την εμφάνισή σας, πάρτε ένα άλμα σε ένα σχέδιο περιποίησης δέρματος που θα εξασφαλίσει έναν λείο, καθαρό καμβά για όποια κατηγορία μακιγιάζ αποφασίσετε.

Σκεφτείτε αυτό ως βοήθεια για τις ερωτήσεις και τις ανησυχίες σας σχετικά με την περιποίηση του δέρματος. Ανεξάρτητα από το αν η ρουτίνα σας είναι εξαιρετικά απλή ή αν βάζετε πολλά προϊόντα μετά από εσάς #EverythingShower, υπάρχουν εγκεκριμένες από τους ειδικούς συμβουλές που μπορούν να σας βοηθήσουν να ανεβάσετε το δέρμα σας στο επόμενο επίπεδο ακριβώς την ώρα για τη μεγάλη βραδιά. Μιλώντας για ειδικούς, αξιοποιήσαμε

Hyram και Δρ Andrea Suarez, δύο από τους έμπιστους δημιουργούς περιποίησης δέρματος του YouTube, για να ρίξουν όλες τις λεπτομέρειες σχετικά με το τι πρέπει να κάνετε για να προετοιμάσετε το δέρμα σας για τον χορό.

Πώς πρέπει να προετοιμάσετε το δέρμα σας ένα μήνα πριν τον χορό;

"Αρχίζοντας το ταξίδι προετοιμασίας του δέρματος έναν μήνα πριν από τον χορό θα σας κάνει να αποκτήσετε υγιές, λαμπερό δέρμα για την ιδιαίτερη βραδιά σας", λέει ο Hyram. ο Ανιδιοτελής από τον Hyram Ο creator προτείνει να ξεκινήσετε «κάνοντας τακτικά απολέπιση κάθε δεύτερη νύχτα για να εξασφαλίσετε ότι το δέρμα σας είναι λαμπερό και απαλλαγμένο από θαμπά, νεκρά κύτταρα του δέρματος» και εφαρμόζοντας ένα ενυδατικό δέρματος «Μια νύχτα για να βεβαιωθείτε ότι το δέρμα σας ενυδατώνεται σωστά πολύ πριν από την εκδήλωση». Και, φυσικά, καμία συμβουλή για την περιποίηση του δέρματος δεν είναι σωστή χωρίς την αντηλιακή προστασία, οπότε Hyram συνιστά φορώντας αντηλιακό κάθε μέρα (πριν τον χορό και μετά) και υποβάλλοντας εκ νέου αίτηση σύμφωνα με τις οδηγίες.

Μαζί με την επιβολή μιας συνεπούς ρουτίνας περιποίησης της επιδερμίδας, η Hyram λέει ότι ένας μήνας πριν είναι η μεγάλη βραδιά τέλεια ευκαιρία να εξερευνήσετε νέες θεραπείες, όπως περιποιήσεις προσώπου, ή ιογενείς αμυχές, όπως slugging, για πρώτη φορά χρόνος. Αν έχετε κάνει κύλιση στο TikTok πρόσφατα, τότε πιθανότατα έχετε παρατηρήσει πολλούς βίντεο σχετικά με την εφαρμογή στρώσεων βαζελίνης ή βαζελίνης για να δώσετε στο δέρμα σας μια επιπλέον ώθηση υγρασίας. «Η σταθερή εφαρμογή του μήνα του χορού θα βοηθήσει στην εξισορρόπηση της υγρασίας του δέρματός σας και θα ενισχύσει την υγεία του δέρματός σας», λέει ο Hyram.

Οι περιποιήσεις προσώπου, από την άλλη, μπορούν να προσαρμοστούν με συστατικά που φωτίζουν, ενυδατώνουν και μειώνουν υπερμελάγχρωση."Δοκιμάστε ένα τουλάχιστον ένα μήνα πριν τον χορό για να βεβαιωθείτε ότι το δέρμα σας έχει επαρκή χρόνο για να προσαρμοστεί και ανακάμψει», λέει. Όπως οι περισσότερες θεραπείες περιποίησης του δέρματος, οι περιποιήσεις προσώπου μπορούν να προκαλέσουν ερεθισμούς και ξεσπάσματα σε ορισμένους τύπους δέρματος, έτσι ο Δρ Σουάρες Ο Dr. Dray στο Διαδίκτυο, συνιστά να αναζητήσετε έναν επαγγελματία προσωποθεραπευτή με εμπειρία "να κάνει περιποιήσεις προσώπου για άτομα με το δέρμα σας τύπος."

Ενώ οι περισσότερες συμβουλές που σχετίζονται με την περιποίηση του δέρματος επικεντρώνονται στην εφαρμογή προϊόντων απευθείας στο δέρμα, υπάρχουν ορισμένες συνήθειες τρόπου ζωής που μπορεί να επηρεάσουν και το δέρμα σας. Το να μένετε ξύπνιοι όλη τη νύχτα στέλνοντας το TikToks στον κολλητό σας μπορεί να είναι μέρος της καθημερινής σας ρουτίνας, αλλά ο Dr. Dray συνιστά να το θέσετε σε αναμονή, τουλάχιστον μέχρι μετά τον χορό, επειδή θα μπορούσε να έχει αρνητικό αντίκτυπο στον εαυτό σας δέρμα. «Φροντίστε να εστιάσετε στον ύπνο καλής ποιότητας», λέει. «Ο κακός ύπνος μπορεί να διαταράξει τον φραγμό του δέρματος και να επιδεινώσει δερματικές παθήσεις όπως η ακμή». Έτσι, «η προτεραιότητα του ύπνου θα αποδώσει μακροπρόθεσμα, όχι μόνο για το δέρμα σας αλλά και για το συνολικό σας σώμα υγεία." Αντί για φαγοπότι αργά το βράδυ, ο Δρ Ντράι συνιστά "να αναπτύξετε μια ρουτίνα πριν τον ύπνο, συμπεριλαμβανομένης της απενεργοποίησης τηλεοράσεων, υπολογιστών και συσκευών τουλάχιστον μία ώρα πριν να είστε έτοιμοι να την παραδώσετε. Σύμφωνα με το πιστοποιημένο από το board derm, το φως μπορεί να διαταράξει τον κύκλο του ύπνου σας, γι' αυτό φροντίστε να ολοκληρώνετε τον χρόνο οθόνης σας κάθε μέρα. Ναι, αυτό σημαίνει και τα Σαββατοκύριακα.

Ποια είναι η καλύτερη ρουτίνα περιποίησης μια εβδομάδα πριν τον χορό;

Τα πράγματα έγιναν αληθινά, καλοί. Όταν βρίσκεστε μια εβδομάδα μακριά από τον χορό, μπορεί να φαίνεται δελεαστικό να αλλάξετε τα πράγματα, αλλά ο Δρ Ντρέι συμβουλεύει να μην το κάνετε. «Τώρα δεν είναι η κατάλληλη στιγμή για να εισάγετε νέα προϊόντα ή συστατικά που θα μπορούσαν να ερεθίσουν ή να επιδεινώσουν το δέρμα». Αντίθετα, αυτή συνιστά να εστιάσετε στον "καθημερινό καθαρισμό με ένα ήπιο καθαριστικό για την αφαίρεση ρύπων, σμήγματος και καλλυντικών" και να συνεχίσετε με αντηλιακό. Η Hyram συμφωνεί και συνιστά την υιοθέτηση των τεσσάρων βασικών βημάτων περιποίησης της επιδερμίδας, τα οποία περιλαμβάνουν καθαριστικό, ορό, ενυδατική κρέμα και αντηλιακό για να βεβαιωθείτε ότι το δέρμα σας ευδοκιμεί όταν ποζάρετε για φωτογραφίες. Μόλις κλείσετε τη ρουτίνα σας κατά τη διάρκεια της ημέρας, η Hyram προτείνει να δημιουργήσετε μια ρουτίνα πριν τον ύπνο με "πλούσια ενυδατική κρέμα κάθε βράδυ για να διασφαλίσετε ότι το δέρμα σας είναι στην πιο υγιή κατάστασή του". Αν παρατηρήσετε Το δέρμα σας λαχταρά επιπλέον TLC, πάρτε μια απαλή απολεπιστική μάσκα προσώπου "για να βεβαιωθείτε ότι το δέρμα σας είναι απαλλαγμένο από τυχόν υπερβολικά νεκρά κύτταρα του δέρματος και στην καλύτερη του μορφή" μία ή δύο φορές την εβδομάδα πριν από την χώρος κολλέγιου.

Πώς πρέπει να προετοιμάσετε το δέρμα σας την ημέρα του χορού;

Συγχαρητήρια! Η μέρα που ονειρευόσουν έφτασε επιτέλους. Για να διασφαλίσετε ότι το δέρμα σας θα παραμείνει στα καλύτερά του, η Hyram συνιστά να τηρείτε τα «δοκιμασμένα και αληθινά προϊόντα σας για τα καλύτερα αποτελέσματα». Όταν ξυπνάς την ημέρα του χορού, προτείνει να χρησιμοποιήσετε μια «μάσκα ενυδάτωσης προσώπου για να δώσετε στο δέρμα σας αυτή την επιπλέον λάμψη». Ο Δρ Ντρέι συνιστά «πλύσιμο με ήπιο καθαριστικό» και εφαρμογή α "Ελαφριά ενυδατική κρέμα πριν την εφαρμογή οποιουδήποτε μακιγιάζ" για να "ελαχιστοποιήσει τυχόν ερεθισμούς του δέρματος ή εξάρσεις που προκαλούνται από το μακιγιάζ και ιδρώνουν στο χορό πάτωμα."

Ποια hacks ή συστατικά του TikTok λειτουργούν πραγματικά για να έχετε καθαρό, λαμπερό δέρμα;

Δεν υπάρχει αμφιβολία. Η σελίδα σας στο FYP είναι πιθανώς γεμάτη με διάφορες συμβουλές, κόλπα και αμυχές που θα σας βοηθήσουν να αποκτήσετε καθαρό, λαμπερό δέρμα. Ενώ οι αμυχές είναι ατελείωτες, ο Δρ Ντρέι συνιστά τη δοκιμή ενσωμάτωσης νιασιναμίδης. «Βοηθά τόσο στο λιπαρό όσο και στο ξηρό δέρμα και μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των εξανθημάτων», λέει. «Η νιασιναμίδη μπορεί επίσης να βοηθήσει στην εξομάλυνση του τόνου του δέρματος και στη μείωση της ερυθρότητας». Σύμφωνα με τον Hyram, το μανδελικό οξύ είναι άλλο ιογενές συστατικό που πρέπει να συμπεριληφθεί επειδή είναι ένα απολεπιστικό που βοηθά στην «ενίσχυση της λάμψης του δέρματός σας και στην ενυδάτωση του δέρματός σας εμπόδιο."

Μπορείτε να μοιραστείτε προτάσεις για τα καλύτερα επείγοντα περιστατικά περιποίησης δέρματος πριν από τον χορό;

Ανεξάρτητα από το πόση προσπάθεια καταβάλλετε σε μια ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας, υπάρχουν στιγμές που ένα ψεγάδι εμφανίζεται στον καταγάλανο ουρανό. Αν εμφανιστεί κάτι στη μεγάλη σας μέρα, δεν χρειάζεται να τρομάξετε. «Ό, τι κι αν κάνετε, μην σκάσετε ή σφίξετε ένα σπυράκι», προειδοποιεί ο Δρ Ντρέι. Αντίθετα, συνιστά θεραπείες ακμής όπως επιθέματα για σπυράκια «για να σας βοηθήσουν να μην το μαζέψετε και να επιτρέψετε στο σπυράκι να επουλωθεί». Ο Hyram συμφωνεί. Πριν εφαρμόσετε ένα έμπλαστρο για σπυράκια, προτείνει να εφαρμόσετε μια θεραπεία κηλίδων με ορό με σαλικυλικό οξύ, να το καλύψετε με την αγαπημένη σας ενυδατική κρέμα και να το σφραγίσετε με ένα έμπλαστρο σπυριών "για να εξασφαλιστεί η ταχύτερη ανάρρωση." Εάν πρόκειται για σοβαρό ξέσπασμα, ο Δρ Ντρέι συνιστά να επισκεφθείτε έναν πιστοποιημένο δερματολόγο για να κάνετε ένεση μικροσκοπικό κομμάτι στεροειδούς φαρμάκου στο σπυράκι για να το βοηθήσει να συρρικνωθεί γρήγορα." Αυτή η μέθοδος βοηθά να απαλλαγείτε από τις κηλίδες σε χρόνο μηδέν, αλλά έχει μια βαριά τιμή ετικέτα. Για να δώσετε χρόνο στο δέρμα σας να επουλωθεί, προσπαθήστε να μην επιλέξετε αυτή τη μέθοδο μέσα σε μια εβδομάδα από τη μεγάλη σας μέρα.

Υπάρχουν συστατικά ή θεραπείες που πρέπει να σταματήσετε ή να αποφύγετε λίγο πριν τον χορό;

Υπάρχουν κάποια συστατικά που συνήθως λειτουργεί καλά για το δέρμα, αλλά μάλλον θα πρέπει να κάνετε ένα διάλειμμα από τη στιγμή που ετοιμάζεστε για τον χορό. Σύμφωνα με τον Hyram, συστατικά όπως το μετουσιωμένο αλκοόλ ή το άρωμα θα μπορούσαν να προκαλέσουν ανεπιθύμητες αντιδράσεις, επομένως αποφύγετε αυτά. Προτρέπει επίσης να μην χρησιμοποιήσετε «οποιεσδήποτε νέες ισχυρές φόρμουλες» γιατί θα μπορούσε να οδηγήσει σε ερεθισμό. Η Hyram προειδοποιεί επίσης για «υπερβολικά ισχυρά προϊόντα απολέπισης και απολεπιστικές μάσκες προσώπου».

Εκτός από τα προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας, ο Dr. Dray προτείνει να παραλείψετε τα κρεβάτια μαυρίσματος και να κάνετε ηλιοθεραπεία μέχρι να χορού καθώς "οι ακτίνες UV από το σολάριουμ και την ηλιοθεραπεία γερνούν πρόωρα το δέρμα" και αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης του δέρματος Καρκίνος. Αν θέλετε τη λάμψη ενός μαυρίσματος, συνιστά να χρησιμοποιήσετε ένα προϊόν μαυρίσματος χωρίς ήλιο, αφού είναι μια "πιο ασφαλής επιλογή για να αποκτήσετε αυτό το μαύρισμα."